ステイホーム、何とか乗り切るシニアのＡＳＡです。

前職リタイアの際、悠々自適の大先輩からのアドバイス、
・・・これから必要なのは「教育と教養」や！！

今更何？？、と思いましたが、
よく聞くと「今日、行く所がある、今日、用事がある。」で、
｢今日行く｣と｢今日用｣の語呂合わせ、特にシニアのぼけ防止に必要とのこと。

(多湖 輝さんは私が学生時代に有名だった心理学者です。）

仕事に追われ、休む暇もなかったときは全て無くなれ、と思っていましたが、
このコロナでステイホームが長く続くと、共感できます・・・・・

病院や各種老人施設等は、ほとんどがコロナのため面会禁止で、
差入はできても面会はできず、孤独な人がますます孤独に・・・・・

それはさておき、人間、動かないとすぐに衰えます。特にシニア！
行くところがなくても密にならないよう外に出て歩く、
用事がなければ、ジムでの筋トレ等自分なりの用事をつくって身体を動かす、

テレワーク、ステイホームと自宅にこもっていると、体力だだ落ち、
長い冬、寒さはまだまだ続きそうですが、必ず春は来ます。
コロナは明けたが、稽古は引退とならない様、身体を動かしておきましょう。

土曜日と日曜日の今日行く所と今日の用事、さらになくなりますよ！

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿