ども、筋肉痛がひどい実行委員長です。

先週の土曜日、久々に稽古に出ました。で、案の定、ひどい筋肉痛になっています。腹が立ったので、ちょっと筋肉痛について調べてみたところ、なんと、いまだにその発生メカニズムが解明されていないとのこと。乳酸が溜まってそれが原因で筋肉痛になると聞いた事がありますが、それも確かではないとのことです。う〜む。メカニズムがわからないとなると、シップ薬などで対処しているけど、それホンマに効いてるの？ってなりますね。筋肉が回復段階で炎症を起し、その痛みが筋肉痛だとの説が有力ですが、それも今のところハッキリしないとのことです。人間の体って不思議ですな。ちなみに、年を取ったら筋肉痛になるのが一日経ってから、みたいな事がよく言われますが、それも医学的にはなんら証明されておらず、おっさんのたわごとらしいのですが、実際に昨日よりも一日経った今日の方がはるかに激痛なのですが、これはいったい・・・。

PS.稽古の日がバレンタインデーだったので、道場の女子からチョコレートをもらいました。1個1個袋詰めにしてくれてたりして、手間がかかってました。本当にありがとう！

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿