羽目を外した暴飲暴食、若干反省中のＡＳＡです。

前回の続きで恐縮です。
せっかくのグアム、それまで、減量のため葉っぱばかり食べていたので、
久しぶりに胃袋のリミッターを外すことにしました。

初日の朝は、バイキング形式の朝食、
軽く慣らし運転、昼は、結婚式のフルコース、
夜は、ショーを見ながらの肉山盛りバイキングとすぐに胃袋全開モード、
飲んで食って大騒ぎ・・・・・
毎日、食べ放題の肉やフルーツをビールやワインで流し込む。
最終日には、有名なパンケーキの店があるというので、
帰国時間を気にしながら順番待ち、
やっと出てきたのが、大皿にパンケーキ５枚を並べ、
その上にペットボトルと同じ位の高さに山と盛られた生クリーム・・・・・
これで１人前・・・・・恐るべし、アメリカ・・・・・

普段なら絶対に食べないのですが、時間もなかったので、一気食いで完食、
タクシーに飛び乗り、そのまま空港に直行し、何とか間に合いました。
滞在中は、毎日腹パンパン・・・・・日程もハードでしたが、食事もハードでした。

日本人とアメリカ人は筋肉量が違うとよく言われますが、
筋肉の元となるタンパク質、食べる肉の量があれだけ違えば当然だなと実感しました。

帰国後、恐る恐る体重計に乗ってみると４ｋｇ近くの増量、
あちゃ、やってしまったなという感じ・・・・・

「人生、楽ありゃ、苦もあるさ～」
しばらくの間、頭の中で、水戸黄門が笑っていました。

このままリバウンドは避けたいので、また頑張りたいと思います

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