ピンチをチャンスに!

今年の目標、おかげで達成できそうなASAです。

今年の抱負は、年初のブログでも書いたとおり、
去年までの「病気ついでにダイエット」から
「怪我のついでに減酒」に変更しました。

といっても1回の飲酒量を減らすのではなく、家族の手前、家飲みだけを禁止、
飲み会等は仕方ないとして、外でしっかり飲むつもりでしたが、
その後の宴会やちょい飲みが、このコロナ騒動でほぼ中止となってしまいました。

ブログでも書き、家でも飲まないと宣言した手前、
お酒の買い置きをすることもできず、家で飲むこともできず、


ということで、晩酌は、炭酸の特保ペプシで我慢・・・・・

結局、外で飲めたのは、4月と9月に1回ずつあった飲み会だけで、
それ以外の飲み会の誘惑もなかったことから、
リバウンドもなく、全く想定外の禁酒状態・・・・・
誘惑の夏も乗り切り、ここ最近では飲みたいという気も全く起こらず、
自分的には奇跡! 小さな達成感!! ・・・です。

コロナで仕事も生活もかなり制限され、一時はどうなるかと心配しましたが、
モノは考えようで、この禁酒についてはコロナのおかげと断言します。

何事も、落ち込むことなく、焦らず、腐らず、前向きに、
そして、何かやると決めれば、黙ってやるよりも、
周りに宣言して自分を追い込むほうが達成しやすくなりますね。

今は、稽古自粛時に始めた「自粛ついでに筋トレ」をしっかり続け、
今後のための「貯筋」に努めようと思っています。

にほんブログ村 格闘技ブログへ
にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします!!

_______________________________
ホームページ    https://byakkokai.com/

問合せ
メール  byakkokai@happiness-park-katano.com
TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
_______________________________

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です