拳法シーズン到来!

HコーチのASAです。

GWもあと1日の5/7、長尾の稽古、連休もあっという間でした。
少し遅れて参加すると、周回ダッシュが始まったところ、

3周ダッシュ後、中央に置いたカードをめくり、
ペアがめくったカードとの組み合わせで勝負、
 
白虎定番のトレーニングで、大人も子供も楽しめますが、
当然、罰ゲームの筋トレ付き、

足上げ腹筋は、いつもの上半身を捻る手渡しボールがなかったのでまだましでした。

その後のプレルボール、手で打ったボールをワンバウンドで打ち返すのですが、
小さい子は、手でボールを打つ感覚がまだ難しく、なかなかラリーになりません。
 

防具稽古は、高段者に混じって体験入会の有段者の方にも参加していただき、
楽しく稽古させていただきました。

連休も終わり、いよいよシーズン本番です。
いい季節! いい汗かきましょう!!

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ホームページ    https://byakkokai.com/

問合せ
メール  byakkokai@happiness-park-katano.com
TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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