ＨコーチのＡＳＡです。

大道との合同稽古、とてもよかったですね。
同じ拳法の稽古でも、人が変わるととても新鮮に感じます。
いいなと思ったのは形の後の移動稽古、
　

その場での突きや蹴りはできても、移動しながらとなると難しくなります。
試合では、前に出るのと当てるのは一挙同が鉄則で、
細かなステップを自由に踏めるようしっかり身体に覚え込ませることが大切、

先週の招提道場は、昨日紹介のとおり、
会長考案の縄梯子を使ったラダートレーニングとなりましたが、
　
縄梯子や輪っかの枠を踏まないように、うまくバランスを取りながら、
素早く足を動かし、正確なステップを踏んでコースを走破、

楽しそうですが、やってみると結構難しく、
いいステップトレーニングになりました。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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