今年は３回に１回のペースでしか稽古に行けていないＡＳＡです。

いよいよ社会人団体戦まで後１週間を切りました。
苦しい強化稽古も試合前日の１回だけ・・・・・

レギュラー陣が、一番大変だと思いますが、
今年は、これまでのレギュラーメンバー以外にも
メキメキと頭角を現わす新人が出てきてくれました。

彼の武器は、しっかりした体幹と瞬発力、そこから打ち出される直突きで、
一直線の構えからの思いっきりのいい、力強い直突きを見ると、
あらためて、日本拳法の醍醐味は、直突きなんだということを思い出させてくれます。

ただ、日本拳法の直突きは、腰の回転力を肩に伝え、
肩の回転力で腕を真っ直ぐに押し出して打つもの。
その原動力は腕の力ではなく、瞬発力と腰の回転力で、
瞬発力が衰えてくると腰の回転力がスムーズに腕に伝わらなくなり、
足りなくなった力をカバーしようと無意識に腕を振って遠心力に頼ってしまう。
その結果がフック気味のパンチとなり、遠心力で力は補えても、
腕が廻る分、距離と時間をロスし、当たらなくなってしまう。

野球で、速球投手の力が落ち、ストレートが鈍ってきて変化球に頼るようになると、
すぐに見切られて、打たれるようになってしまうのと同じで、
やはり、基本はストレート、直突きがしっかりと打てること・・・・・

いざという時に、瞬発力のある直突きを打つためには、フォーム・形も大切なのですが、
平素からの基礎トレーニングや体幹トレーニングの必要性をますます痛感しています。

これまで、その苦しい基礎トレーニング・体幹トレーニングを積み重ね、
大会で、常に上位入賞を果たしてきた白虎会も
去年は、若くて、底力のある戦闘集団、自衛隊に惜敗してしまいました。
今年は、新たなメンバーを加え、去年の雪辱を果たしたいと思います。

あとしばらく・・・・・後は体調管理に努め、必ず、優勝旗を取り戻しましょう。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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