笠原です。

先週の稽古では、新たな取り組みとしてプレルボールを使ったメニューに取り組みました！

みんなは初めてとのことでしたが、ボールは楽しいイメージがあるのか、目を輝かせてルール説明を聞いてくれました。

プレルとはドイツ語で打ちつけるという意味があり、ボールを手で打ちつけてプレイします。

本来プレルボールはネット型の種目で、バレーボールのように1人目、2人目、3人目とつないで相手のコートにボールを送ります。

大きく違うのは地面にボールを打ちつけてバウンドさせながらつなぐということです。

さすがにネットは用意できなかったので、チームでつなぐ部分を取り上げて、筋トレをかけたゲームにしました。

みんな楽しそうにプレイしてくれたので、良かったです。

そして、みっちり筋トレで全身を鍛えました！

またやりたいですね！

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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