笠原です。

先週の稽古は非常に暑かったです。

というより蒸し風呂状態。

地震の影響で一週間空いたのですが、その前の稽古ではまだ涼しかったので、いよいよ夏が来たなぁと感じました。

ウォーミングアップでも体温が上昇し、今までよりも表情が厳しく、声も出しにくそうな様子でした。

足の体操でもみんなが険しい表情で声を出していました。

ここで一度稽古を中断して話をしました。

それはポーカーフェイス。

「しんどい時にしんどい顔をしない」ということ。

試合中でも、対戦相手がしんどそうな顔をしていたら、その人はチャンスだと思って勢いづいて攻めてきます。

試合中でも時間とともに辛くなるのはお互い様。

試合の後半になっても、全くしんどくなさそうな顔でずっと居たら体力を消耗している相手は「やられるかもしれない」と思うはずです。

精神的に相手に圧力を与えることも「攻め」の手段の一つ。

これからの夏稽古でも無理をし過ぎるのは良くありませんが、ポーカーフェイスを意識して稽古して欲しいと思います。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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