夏前に発作が起こった痛風ですが、その影響で骨が浸食されてしまいました。激痛ではないのですが衝撃を受けると痛みが走るので、ランニングもできない状態です。

何もしないと身体がなまってしまうので、何かないかと考えたところ、後輩から勧められたロードバイクをしてみようかと・・

私の住む枚方市から八幡市まで約10キロ。往復20キロはけっこう
キツイです。

さらにさらに・・

先日は嵐山の観月橋まで行ってまいりました。なんと往復で75キロ。かなりの運動量で、左足の股関節・ひざ裏にけっこうダメージがありました。

それにしても、たかが自転車と思っていましたが値段もピンキリなのにはびっくり！！同行した「本気モード」のOさんのバイクは総額なんと80万円。。。

ムリムリ、そんなのはムリです。でも、心地良い風を感じながらそこそこの遠出が出来、なおかつほどよい運動のロードバイクはお勧めですよ(^<^)

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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