師範の山本です。
もうすぐ湿度が凄く、とても暑い季節がまじかに迫ってきました!
日本は四季があり、とても良い気候ですが、嫌なのが湿度です。
真夏になると冷たいものばかり飲み続けると、内臓に負担をかけてしまいます!
白虎会の特に女子が、冷え性で便秘気味の人が多い。。。。
日頃ほとんど水を飲んでいないことがわかった。
水!
日本の江戸時代頃は、アレルギーがほとんど無かったと言われている・・・
現代社会の問題点は、多くのアレルギーを持つ人が増えた。
私もスギ花粉がひどく、お尻に注射をうつと治る病院に通っていた!
しかし何年もしていると、他の花粉症にも係り、短期間に強烈なステロイドをうつようになった。
これではダメだと一念発起して水ばかりを飲むようにした。。。
明日に続く。。。
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