西幹です。

白虎会でお世話になるようになってから早くも４ヶ月が経ちました。

ここ最近はようやく拳法の勘が戻って来ましたが、半年前まで学生であったのに情けないことに体力不足に悩まされています。
たった一年足らず運動をしていなかっただけですが、鍛えていないと人間は衰える生き物なのだと改めて思い知りました。

やはり道場での練習だけでなく、日常の中で自主トレーニングが必要だと思い、今週から筋トレを始めました。早速、筋肉痛に悩まされていますが、めげずに続けて少しでも体力を取り戻して拳法の中に生かしたいと思います。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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