ＨコーチのＡＳＡです。

記録的大雨となった台風１０号、近畿接近で週末の稽古も中止かと思われましたが、
日頃の行いのおかげか、何事もなく無事稽古開始となりました。

いつもの様に子供達が走り回っていた柔道場に防具を持って入ろうとすると、
よく見ると道着が違う別の空手団体、「あれっ、また違う、」
この日は隣の剣道場で静かに正座中、いつもとイメージと違い、スルーしてました。

今回は、夏合宿以来のＫコーチ指導で稽古開始、
先週とは違い、定番のリズミカルな縄跳びから開始、

アップは「ダッシュでカードめくり」、伏せたカードまでダッシュし、
コーチ指定のカードを探し出して取ってくる定番メニューですが、
　
今回は何故かちびっ子軍団絶好調、いち早く発見し、何回やっても上位独占・・・

メインは皆で蹲踞の間合いで１列に並び、端から順番に連続打込み、
立合いや「後、しばらく！」直後の速攻を想定し、素早く一足一刀の間合いに接近、
間髪入れず気合を入れて一本、すぐにすり抜けて次の相手に、の繰返し、
　
気を張るので、これで一気に息が上げてから防具稽古開始、

自身、４週間振りの防具を付けての回り稽古と本取り稽古、
すぐにヘロヘロになりましたが、楽しく汗をかかせていただきました。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿