笠原です。

暑さが厳しくなってきました。

いよいよ夏も本番になっていくのだろうなと感じます。

暑くなってきた時期に心配なのが熱中症。

水分補給をしっかりながら、稽古に臨んで欲しいと思います。

それプラス、急な運動も危険です。

特に先週は地震の影響で道場での稽古はできませんでした。

2週間あいて、いきなり暑さの厳しい中の猛稽古では体調を崩しかねません。

もうしているとは思いますが、各自しっかりと体を動かしておいて欲しいと思います。

そして、稽古にはできる限り早めに来て、みんなでたくさん良い汗をかきましょう！！

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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