こんばんわ

今回は水木会長の後で気が楽な酒辺です。
昨日の稽古で久しぶりに女子選手の矢野沙千と防具稽古をしました。
動きも速いし突きや蹴りも良いものを持っているのでこのまま稽古を
続ければ女子で高段になれる力を持っていると感じました。
それと、藤家君とも稽古したのですが彼も高段になれる力を持っていると
感じました。
レスリング出身なので、まだ突きや蹴り等の間合いで戸惑っている感はありますが
徐々に慣れて感覚が分かればすぐに強くなるだろうと思います。
しばらく重点的に藤家君にタックルへの運び方など教えていこうと考えてます。

さて、タイトルに想像力と実行力と書きましたが
最近伸び悩んでる人や技が上手く出せない人はいるでしょうか？
自分は行き詰まったり動きが単調になると必ずイメージトレーニングを
するようにしています。
例えば他の格闘技や映画・漫画など見て、この技使えるんじゃね？
とか思ったら稽古までこうしたら使えるとかイメージして稽古で実践したりしています。
最近は突きが衰えてきたので真っ直ぐに早く突くイメージを思い浮かべて
家でも直突きの稽古をしてます。
昨日突きしか出さないようにしていたのですが、いい感じに出るように
なりました。
イメージトレーニングしても必ず上手くいく訳ではありませんが
考えて技の組み立てをするだけでも上達の一歩になると思うので
伸び悩んでる人は高段者の技や他の格闘技の技を使えるようイメージして
稽古で実践してみてください。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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