技は力の中にあり

匿名ブロガーXです。

技は力の中にあり
極真空手の創始者である故大山倍達氏の言葉として有名です。

つまり、いくら巧みな技を持っていても、それを動かすのは筋肉であり、力が弱くては十分なパフォーマンスを発揮出来ないということです。

漫画「空手バカ一代」においても芦原英幸氏（芦原会館初代館長）が四国の柔道家・雲井（柔道家・棟田康之六段の父親がモデル）の圧倒的なパワーに手も足も出ず、フィジカルトレーニングの重要さを認識するシーンがありました。

私も現役時代は土日の道場稽古の他に週二でジムに通っていました。

私の場合は未熟な技を力でカバーしていたように思います。
今となっては度重なる脱臼と二度の手術でトレーニングから遠ざかり見る影もありませんが…

圧倒的トレーニングも怪我の前には無意味！！

しかし、筋トレは必ず成果が出るトレーニングです。
筋トレを取り入れて一撃必殺を手に入れよう！

いつかは背中に鬼の顔が…

• 筋トレについて語ると長くなるので、続きは来週に書きます。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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