日本拳法と故障

まつした食堂です。

今回は故障について…

先週の稽古で浅川さんと鈴木さんが故障…(*_*)

最近道場も少し冷えてきたのもあり、故障が多くなる季節到来です、僕も何度か故障はしたのですが、やはり準備運動やアップが大切です、それから今回の鈴木さんの様に、久しぶりの稽古で無茶すると故障しやすいので徐々に慣らしていく方がいいですね。


浅川さん、鈴木さん、田内さん、お早い復帰待ってます!

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問合せ
メール  byakkokai@happiness-park-katano.com
TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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