笠原です。
今週は気温が上がり、お昼には30℃を超えてきましたね。
学校では校外学習がありますが、熱中症には気をつけていきたいものです。
白虎会の稽古でも熱中症には気をつけて水分補給の時間を多めにとって臨みます。
多めの水分を用意し、喉が渇いたから飲むのではなく、喉が渇く前に水分を体内に入れるイメージを持って欲しいと思います。
活動もメリハリをつけて動く時間と休む時間の切り替えをしっかりとして行きましょう！
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問合せ
メール byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ 副会長 西村まで 080-4142-2558
稽古場所
土曜日１８時３０分から 枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1
日曜日１７時００分から 枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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