会長の水木です。

本日は1年に一度の健康診断で人間ドックに行きます。
8月ごろに予約したのですが、最短で受信できるのが今日でした。

例年であれば10月ごろに受けられるのですが、今年はコロナの影響で
蜜を避けるために一日で検査を実施している人数を減らしているようです。

こんなところにもコロナの影響が出ていますね。

私の生活スタイルはこの1年で激変しました。

まず、ほとんど仕事が在宅になったこと。
通勤時間が無くなり、帰宅時間が遅くなることもなく、
生活リズムは安定して、いいようにも見えるのですが、
とにかく動かない・・・。

お客さんとの会議も今までは客先に出向いていたんですが、
今はほとんど電話会議。　
時間は確かに有効に使えますが、なんせ動かない・・・。

毎日の通勤・客先への移動など今まで普通にしていた運動を
しなくなった影響は健康面の数値に影響するのではないか？
と怯えています。

拳法も例年の半分ぐらいしかなかったのですが、
それでも週末運動できたのは良かったです。

あまり悪い結果じゃないことを祈りますが、体重は明らかに増加してしまっています。

もうちょっと運動しないと・・

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日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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