相変わらず風邪で体調不調のＡＳＡです。

日曜日、白虎会の２０２４最終稽古納め、見学させていただきました。

昨日に引き続き、この日は日曜メンバーが集結しての招提道場稽古納め、
ボールを複数使ってのアップで身体を温め、紅白玉を利用してのシャトルラン、
　　
日曜メニューを消化し、試合練習をしてから毎年恒例の風船祭りとなりました。
　　

稽古後、日曜メンバーで現役Dｒ.のＴさんからしばらく休会旨の挨拶、
プラジリアン柔術の経験者で、寝技から素早く立上れる柔術立ちを教えていただき、
稽古中の怪我では、プロの応急措置やアドバイス等いろいろ助けていただきました。

また来られるようになれば、また親子での復帰を心よりお待ち申し上げます。

新年まではまだ２週間、できることは今年中に、やり残しがないようにしましょう。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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