師範の山本です。

　昨日の続き・・・・
　ある書籍を読み、アレルギーの人は水を飲んでいないと書かれていた？
　お茶や紅茶は飲んでいるんだが、何を書いているのか不思議だった・・・

　水以外の飲み物は、単なる水分であり混ぜ物である。。。
　今はお茶は一般庶民の飲み物だが、江戸時代や昭和の時代までは高級品だった。

　そうかぁ、江戸時代は水しかなかった・・・
　私もその本の通り、まず食事をする20分前に水を飲み、それから食事を摂る！

　なぜ食事と水を一緒に摂るとダメなのか？それは混ぜ物になるから・・・
　ふ～んと思い、そのやり方で水を摂っていると、その年猛威を振るった花粉症にならなかった。

　その後他の花粉にも係らず、今では杉の季節だけ何日かだけ鼻がかゆくなる程度になった。

　毎年2月の中旬から5月中旬まで涙と鼻水が止まらなかったのに、普通に生活ができ快適になった。。。
　多くのアレルギーを抱えている方も、このやり方が適切かどうかわからないが、是非とも試してほしい！
　理由はタダだからだ。

　そして女性が多い便秘、冷え性も体を温めることが一番肝心。

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ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

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