ＨコーチのＡＳＡです。

土曜日の稽古、遅れて着くと「撃力の見える化稽古」が始まっていました。
最初の頃は、飛ばすことに気がいって、ボールがあっちこっちに飛んでましたが、
今日はそれぞれの構えもよくなり、真っ直ぐに飛ぶようになっていてビックリ・・・

日本拳法の突き面や突き胴の形は特徴的で、当たった表面で止めるのではなく、
その裏側まで打ち抜く様に踏み込んで打つので、マスターしづらいですが、
形通りに打つと自然とボールも力の方向に真っ直ぐ飛ぶはず・・・・・

ということで、ただボールを飛ばして的に当てるゲームではなく、
拳法の形、力を真っ直ぐに伝えられる形を身につけるための稽古、

目の前のボールに惑わされることなく、形通りに突けるようになった結果として、
ボールが真っ直ぐ飛ぶ様になってきたのだと思います。

最も重要なのは、拳の当てる部位と当て方、
釘打ちで、金槌を真っ直ぐに振り下ろしても、打面の当て方が悪いと
釘が曲がってしまい、真っ直ぐには打ち込めなくなってしまいます。

拳での腕立伏せは、実際に当てる拳の部位を意識し、しっかり鍛えるためのもので、
最初は痛くて辛いですが、慣れてくるとしっかりと拳を当てられるようになります。
最後に必要なのは「えいや！」の気合いと思い切り、少しずつでもいいので頑張れ！
　
（人差し指を意識してしっかり体重をかけられるようになってますね。）

何のためにやっているのかを意識し、楽しみながら身につけましょう。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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