副ヘッドコーチの山上です。

4月に入って白虎会では昔よくやっていたボールキャッチの稽古を行っています。

最初に稽古に来てる人を3チームに分け、横一線に並びます。

そして師範の掛け声と共にボールが上に蹴りだされるのでそれをノーバウンドでキャッチします。

キャッチをし損ねるとチーム全員でバービージャンプを10回やります。

これをチーム毎にぐるぐる走り回りながら行うというものです。

師範の蹴るボールの位置が絶妙で、取れるか取れないかのギリギリの所にボールがいきます。
毎度毎度猛ダッシュをしてボールを取りに行きます。

それがある程度やったあとは全員でぐるぐる回りながら師範が蹴り上げるボールをキャッチします。ボールを取った人から抜けていくルールで、ボールがとらなければ体育館を何十周も回らないといけません。

中には何度もボールをキャッチする機会があるけど取れない人がいたり子供が伽キャッチしそうなボールを横取りする人(私)がいたりと、楽しく運動になる稽古です。

久しぶりに裸足でダッシュをしたので足首がパンパンですが、次回も楽しくボールを人から奪いたいと思います。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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