先週は、病み上がりでの１ヶ月ぶりの稽古、
体重が一気に５ｋｇ程減ったのはいいのですが、
いきなり全力での鬼ごっことマット引き、３０周走、四股踏み・・・
息が上がり、ヘロヘロになりました。

それにしても話に聞いていた新人の二人のお父さん、最後までついてこられました。
お一人は、体格もよく、マット引きではパワー全開、あっという間に引き込まれましたし、
もう一人の方も空手経験者ということで、パンチの当て方も上手く力があり、
お二人とも基礎体力は十分、しばらくは筋肉痛に悩まされると思いますが、
三ヶ月も続ければすぐに慣れると思います。
仕事を離れた、共通の趣味を持つ新しい仲間との出会いの場でもありますし、
せっかく思い切って始められたこと。ぜひ、続けていただきたいと思います。

私の方はといえば、やったのは補強運動だけでしたが、
木曜日くらいにやっと筋肉痛が治まったところ、運動不足・・・・・

それはそうと、体育館の改修工事で休止していた日曜日の招提道場が再開とのこと。
私は、土曜の夜が休みとは限らないので、月に３回、稽古できればいい方でしたが、
土曜日の長尾、日曜日の招提と稽古が週２回となれば、どちらかには参加可能・・・・・
変則的な仕事をしておられる方には朗報だと思います。

できるだけ稽古に参加して、なまった身体をじっくりと鍛え直していきたいと思います。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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