会長の水木です。

最近全く走れなくなったです・・・。

体重増加と運動不足のせいなのかな？
拳法の動きはある程度できるのですが、
長い距離を走る。ダッシュをする。というのができなくなってしまいました。

娘の学校のマラソン大会が近いので一緒に走ろうおと1.5キロぐらいゆっくり
走ってみたのですが、走って100メートルで腰が痛くなり、300メートルで息が切れてきて、
500メートルで歩き出す始末・・・。娘に置いて行かれました。

短距離もダッシュをするとすぐに足首が痛くなるので、恐る恐る走る状況です。

まあ50歳近くなると走るということ自体を日常ではあまりしなくなりますが、
昔のイメージで走ってしまうと体がついていかず転倒してしまう気持ちが
よくわかります。

まあ、このままでいいと訳はないので、頑張って走ってみようと思います。

杉山パパは再来週の大阪マラソンを走るそうです。
先週も子供たちと10キロを軽く走ったそうです。
すごいなー。

そういえば林宏毅さんも50歳ぐらいまで石垣島にマラソンを走りに行ってました。
尊敬します。

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