笠原です。
ＧＷに入りました。
稽古はお休みになりますが、京都府民大会に向けて、それぞれが自分でできることを考えてがんばりましょう！
先週の稽古ではモルックやペットボトルを使って負荷をかけた形の稽古を行いました。
ＧＷ明けもしばらく続けてみようと思うので、ＧＷ中もぜひ350mlや500mlなどのペットボトルで自分の手に合う物を選んでみてほしいと思います。
家でも負荷をかけて体を動かしてみてくださいね！
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ホームページ https://byakkokai.com/
問合せ
メール byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ 副会長 西村まで 080-4142-2558
稽古場所
土曜日１８時３０分から 枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1
日曜日１７時００分から 枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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