大学院生の沖です。

11/18の招提道場の稽古について書こうと思います。

最初5分ほど遅れて到着したのですが、稽古前から少年部の皆が全力でかけっこをしていました。低学年であっても割と高学年に引けをとっていない子達もいて、感心しました。

前半の稽古の内容としては、4、5人で風船をトスしながら体育館を往復するのと、ちゃんばらの二種類でした。

風船のやつは同じ人が連続で触ることはできないので、しっかり風船とチームメイトを見て臨機応変に対応しなければいけません。
ただ風船を斜め上に上げるだけとはいっても、時にはスライディングで拾いに行ったりもしてなかなかキツかったです。
ミスして床に風船を落としてしまうと10回のバービースクワット。
見合ってしまったり、直接下にスパイクをうったりして僕のチームではおそらく合計70回ぐらいバービースクワットをしました。

週明けから足が重たいですが今週も一週間頑張ります。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿