最近気合い不足のＡＳＡです。

ホームページやラインで、少年部の活躍をリアルタイムで提供してもらい、
いつも少年部、頑張っているなと感心させられます。

少年部といえば、大切なのは声・・・・・
声を出すということは、自分の意思を相手に伝える中心手段ですが、
子供は声を出すことに対し、恥ずかしがる傾向があります。
恥ずかしがるというより、出し方がわからないのか・・・・・

声を出して意思を明瞭に相手に伝えること、
これは、言葉を話せる人間ならではのことで、
声を出すことに慣れさせる、表現する訓練をすることも必要だと思います。
日本人は沈黙を美徳とするところもありますが、
自分を主張すること、表現することは大切なことで、
成長するに従い、どんどんと必要性のたかまるもの・・・・・

白虎会では稽古中、声を出すことを重視しています。
声を出すことについて躊躇しない、恥ずかしがらない、
溜めた力を一気にはき出すため・・・・・

シャウト効果というのがあります。
それは、人間の力は１００％使われていない、
１００％使い続けると身体が壊れてしまいますが、気合い、
声を出すことによってそのリミッターを外すことが出来るというもの、
なりふり構わない、火事場の馬鹿力というやつです。
声を出すことにより、約5％～7％の筋出力アップをもたらす可能性がある。
これは科学的に証明されているとのことですが、それがシャウト効果。
そして、声も実験の結果、綱引きのような「オーエス」ではなく、
短く「エイ」の方がいいとのこと。

古武術家も曰く「あ」「う」「お」は力が逃げやすいので、
「え」や「い」がいいとのこと。
科学的にも経験則的にも、
「えい」というかけ声は、理にかなっているというところですか・・・・・

元気に声を出して稽古をしましょう。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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