年末あたりからリバウンドが止らない山上です。

去年の10月から仕事の環境が変わり、食事が乱れたり。
風邪でダウンして運動不足になったり。
寒くて動きたくなくなったり。

と言い訳は上げだすと止まらないです。

3月からは心を入れ替えてまた体を絞っていきます。
しっかり下半身を鍛えて強靭な足腰を作らないとすぐ怪我につながるので気をつけます。

私が入ったとき小学校6年生だった木村ともやはもうすぐ大学2回生です。
今小学校高学年の子もアッと言う間に高校生・大学生となって拳を交える事になるでしょう。
その時までレギュラーでいれるよう精進いたします。

さてカツ丼でも食うか♪

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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