ヘッドコーチのＡＳＡです。

足の怪我もほぼ完治、そろそろ稽古に復帰と考えていた矢先に休会、
今は、何もできない、することがないという状況ですが、
逆に考えると、一生の内で今ほど時間があり、
じっくりと物事を考えることができる時期はそうそうないかもしれせん。

拳法なら、宅トレ・ストレッチ等でじっくりと身体を作ることも大事ですが、
普段見ることのない日本拳法や空手等他武道の教本を
じっくり読み込んでみるのもいいんじゃないかと思います。

試合を見ていると日本拳法の技は日進月歩で、
他武道の技も含めいろいろなタイプの技が見られます。
各教本を見れば、その独特の動き、なぜそう動くのか、
根本的な考え方、やり方を改めて理解することができるし、
白虎会でも取り入れている「足上げ」運動の様に
非常に参考となるトレーニング方法もいろいろあります。

特に澤山宗家の書かれた「日本拳法」、
学生時代に買い、その時々に必要な項目を拾い読みしていましたが、
マンネリやスランプ時等に初めから読み直すと、
「あっ、こんなこと書いてあったんだ、なるほど、」と、
その時にならなければ理解できないことがわかってくる、
目から鱗と思えるときがありました。

原点に返ってみると必ず新しい発見があり、
マンネリ打破の切っ掛けにもなります。

この機会、普段自分がやっていることをじっくり見直し、次ぎに備えましょう。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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