体力作り

林 克彦です。

今年は極力身体を動かして体力をつけよう!と思っておりますが、なかなか時間を作るのが難しいですね・・まぁ、言い訳はさておいて、体力作りの一環として昨年より囓りだしたロードバイク。なかなか機会をつくらないと乗らないこともあり、友人と「奈良ツアー」を計画しました。

本日が待ちに待った「奈良ツアー」当日でしたが、昨日の雪空はどこへ行ったのやらで快晴!気温も決して低くはなく絶好のロードバイク日和でした。

片道45㎞の道のり。後半の長い坂には心折れそうになりましたが、絶対に登り切ろうと決めがんばりました。その甲斐あってその後の奈良公園までの下り坂は今までに無い気持ちよさ。

お昼を食べ、先ほどの坂道を越えて河川敷へ出ると、信じられないくらいの向かい風(T-T)。往路は23km/h程度の巡航だったのに、帰りは10km/h程度と超スローペース。。。こいでもこいでもスピードが出ないのです。。

予定時間を大幅に超えて帰ったのはもちろんですが、信じられないくらいのケツの痛さに、今日の稽古はやっぱり断念。。森さんに「行きまっせ!」と約束していたのに・・ゴメンナサイ。。

明日は太ももの筋肉痛に悲鳴を上げそうですが、少しずつでも体力が付くようがんばります!!

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問合せ
メール  byakkokai@happiness-park-katano.com
TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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