年々、歳を感じているＡＳＡです。

年末、何気なく見つけた動画、テレビや雑誌でも見かけたことありますよね、
６５歳まで運動経験なしで、現在はフィットネスインストラクターの御年９０歳、

「タキミカ」でググればすぐに動画が出てきますが、
９０歳とは思えない、しなやかで力強い動き、すごいの一言・・・・・

白虎会にも４０代で初めての拳法というおとうさん拳士も多く居られ、
５０代で拳法を始め、６０代で若手に混って団体戦に出場し、大活躍で団体優勝、
７０代もバリバリの現役で、元気に防具稽古をされていた大先輩も居られました。

この「Age is just a number.」と言う言葉は、このタキミカさんのモットーでもあり、
「もう歳だから」という言い訳に対して、「年齢は単なる数字、気にしないで」
という英語の励まし言葉。

今の日本の男性平均寿命が８１歳、健康寿命が７２歳と言われていますが、
これも年々延びていて、「年齢は単なる数字」と言われると、
もうそういう時代なんだなと思ってしまいます。

身体が動き、そして動かせる場所、環境があるというのはとても幸せなこと、
セカンドライフをより長く楽しむためには体力維持で、運動は続けるべき、
・・・ということで、これからも、

「平均寿命よりも健康寿命、健康寿命よりも拳法寿命」

本年もよろしくお願いいたしします。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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