急な温度変化への対応

副ヘッドコーチの山上です。

4月に入り気温が異常に上昇していますね。

気温が上がると稽古に参加する人数が増えるので良いことではあるのですが、

急な気温の変化に体は慣れていないので稽古をするときは充分注意しましょう。

ここ2週は子供の試合が久しぶりに行われました。

今後は昇段試合や京都府民大会など青年部の大会も増えてきます。

青年部は2年半ぶりくらいの試合となるので、怪我が本当に心配です。

稽古をしていても試合では無理をしてしまうものなので、試合に出場する人は

しっかり稽古をして試合に臨んでほしいです。

私も京都府民大会に出場しますが、まずは試合ができる事を喜んで臨みたいです。

今年37歳!

まだまだ中堅(笑)

にほんブログ村 格闘技ブログへ
にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします!!

_______________________________
ホームページ    https://byakkokai.com/

問合せ
メール  byakkokai@happiness-park-katano.com
TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
_______________________________