暑い季節になりました

会長の水木です。

先週から急に暑くなりました。

7月中の稽古は梅雨の影響もあり、夜になると風も出てきて
少し涼しい環境で稽古ができていましたが、
8月に入ると風もなくなり、ものすごく暑くなりました。

そんな中、昨日の山上君の報告にもあったように、
ソーシャルディスタンスを保ちながらの
笠原コーチの基礎トレーニングが続きました。

運動不足の大人たちは地獄です。

熱中症対策でこまめに水分と休憩は取ってくれるので安心ですが
まあきつい。

しかし、落ちてしまった体力をちょっとでも回復させないと
いざ防具稽古が始まっても怪我の原因になるので、
しっかり基礎トレーニングも頑張っていきたいと思います。

にほんブログ村 格闘技ブログへ
にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします!!

_______________________________
ホームページ    https://byakkokai.com/

問合せ
メール  byakkokai@happiness-park-katano.com
TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
_______________________________