飲みに行った後、久し振りにこってりラーメンを食べたＡＳＡです。

減量にとってラーメンは大敵・・・・・
十分わかっているので、大好きでしたが、
減量を始めてから、ほとんど食べることはなかったのですが、
たらふく飲んだ後、やっちゃいまいました・・・・・

飲んだ後のシメのラーメン、
何でみんなシメはラーメンなのかと不思議に思っていたのですが、
この前、テレビを見ていて理由がわかりました。

ラーメンには、水分、塩分、炭水化物、プラス脂肪がありますが、
アルコールを飲むと脱水症状になるので水分がほしくなる。
それでは、水でいいのではということになりますが、
スポーツドリンクを見ればわかるように
吸収するには普通の水よりも、多少塩分のある方が吸収しやすく、
ラーメンのスープの塩分がよく合う。
そして、アルコールを分解するには炭水化物が必要とのことで、
麺は当然炭水化物・・・・・

じゃ、水分＋塩分＋炭水化物というのは
うどんやソバもその条件に入るのではということですが、
ラーメンに含まれる最後の脂肪・・・・・
人間には、飢えに備えて脂肪を溜めようとする本能があって、
普段押さえていても、アルコールによってその本能が目覚めてしまい、
うどんよりも、脂肪を含んだラーメンを欲するようになる。
だから、飲むと、腹が一杯でもラーメンが欲しくなる、
ということらしいです。

これで私が誘惑に負けた訳も納得・・・・・
お酒の後のラーメンは本能が欲するもの・・・・・、
身体って正直・・・・・
逆に言えば、本能をむき出しにするお酒って怖いものなんですね。
年末に向かい、飲み過ぎには気をつけましょう !!!

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