学校のクラブ活動では、練習中水を飲むなと
先輩や先生に指導されていた林宏毅です。

暑い季節になってきましたね。
熱中症には気を付けましょう。

私自身は独身時代エアコンのある生活をしていなかったものだから、
無ければないの生活をしようとしてしまう傾向がある。
そのせいで家族からの不評を買ってしまうことになる。
夏は、「暑い！」と訴えられ、
冬は、「寒い！」と叫ばれてしまう。
当然エアコンのリモコンを私は管理できなくなってしまった。

熱中症の中には部屋の中にいて
その部屋の暑さに耐えられなくなった高齢者も多いと聞く。
高齢の場合、暑さの感覚が若い時と変化していて、
身体には毒である暑さなのにその対処をせずに
熱中症にかかるのだという。
自分はそうではないと思いたいのだが、
現実は初老なので、現実を否定してもしょうがないのである。
ここはアンチエイジングを唱えても意味をなさないところである。

暑いときにはそれなりの対処をするべきである。

白虎会の稽古は当然ながら、一年中行われる。
日本拳法は、開催しようとすればオールシーズン試合があってもおかしくない。
季節が変わったからと言って試合ができないというわけではないのである。
これからの季節は熱中症に気を付けて、
稽古中は頻繁に水分補給をするように指導されている。

だから、たくさん水を用意して、
見学している保護者の皆さんもしっかり水分補給して
健康を継続して身体を強くしていきましょう。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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