白虎会、遊んで筋トレ!

初段獲得、おめでとうございます。ASAです。

一所懸命稽古している人が昇段していくのはうれしいですね。
このまま一気に弐段昇段を目指してほしいと思います。

昇段試合前日の土曜日長尾の少年部、会長指導で少年部のアップ運動開始、
ちびっ子軍団も元気いっぱい、

小さな子供は、稽古に集中させることが非常に難しく、
言葉で言っても上の空、自分に興味のあることしか反応せず、
辛い筋トレやアップ運動となると全くついてきてくれません。

いかに興味を持たせて誘導していくかが腕の見せ所、、、、

遊び心の筋トレを考えさせると天才的な会長、いろいろな独自ルールを考え出し、
ボールやフリスビー等いろいろな物を使ってとにかく身体を動かさせてくれます。

幼児には安全第一、ボールではなく風船、一旦ツボにはまると動きが止まりません、
罰ゲームとしてするメインの筋トレも、遊びの一環として競ってやってくれます。

逆におじさん達は、頭でわかってもきつくなると身体が付いてこないので、
何も考えずに咄嗟の反応、緩急をつけて身体を動かしていきます。

稽古とは、練習とは、これが武道だ! という固い頭では続かないですよね。
理屈は後からついてくる! まずは身体を動かして汗をかきましょう!

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ホームページ    https://byakkokai.com/

問合せ
メール  byakkokai@happiness-park-katano.com
TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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