アップがてらのダッシュでパニックになったＡＳＡです。

先週の稽古、準備運動後のアップ、
いつも会長やＫ副会長のアイディアあふれる
ゲームとも言えるトレーニングが始まるのですが、
その日は、メンバーをウサギとカメチームに分け、
体育館の中央に仰向けに寝て、
Ｋ副会長言う「ウサギ」か「カメ」という言葉、
名前を呼ばれた方がオニでもう一方が逃げる、
またはその逆、逃げる方は、オニにタッチされる前に
壁にタッチすれば勝ちというルール、
いわばビーチフラッグの追っかけっこ版、

しかし、ビーチフラッグよりも数倍難しい・・・・・
というのは、ただ早く起き上がってダッシュすればいいというのではなく、
寝てい間に自分のチーム名をしっかりたたき込み、
合図とともに飛び起きながら
追いかけるか逃げるかを判断し、体勢を整え、
それぞれの方向にダッシュしなければならないのですが、
頭が言葉を理解し、身体が反応するまでに時間がかかり、
すぐ動くことができない・・・・・
追っかけるべきを逃げたり、逃げるべきを追っかけたり、
みんなパニック状態・・・・・
指示も号令をかけることで聴覚に訴えたり、
持っているボールを落とすか落とさないかで視覚に訴えたり、
これをランダムに繰り返すものだからますますパニック・・・・・

が、さすが現役の京都の大学生ＯＫ君、
すぐに反応し、ポテンシャルの高さを見せてくれました。

惚け防止には絶好のトレーニング、
白虎会名物、脳トレダッシュ、

もう歳だし・・・私が拳法？・・・今さらトレーニング？・・・
と、ネガティブにお考えのご父兄、壮年のみなさん、
もう歳だからではなく、迷っている今が一番若く、
今からでは遅い、ではなく、今から始めるのが一番早い、

これからの人生、ポジティブに楽しみましょう。
是非ご参加を・・・・・

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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