久し振りに伊加賀での稽古に参加したＡＳＡです。

日本縦断の台風１８号が沖縄付近で猛威を振るっている中、
久し振りに伊加賀体育館での稽古に参加しました。
雨の中、１号線他各道路、結構な渋滞、参加者は少ないだろうなと思いながら
体育館の中に入ると多くの少年部の子供達が元気に走り回っていました。

Ｋ副会長のリードで、身体慣らしの補強運動、
いつもながらきつくても子供を飽きさせない、遊び心満載、
鬼が、手を繋ぎ輪になったチームの内の１人にタッチする鬼ごっこ、
手を繋いだチームは、集団で右、左へと回転しタッチさせない、
鬼は対角線上の目標の子にタッチするためフェイントをかけながら回り込む、
俊敏性とチームワーク、

ジャンプは２人一組、開閉する相手の足をふまない様に飛ぶ、
リズム感と集中力

お互い足裏を会わせ、開脚しながら起き上がって、両手タッチ、
柔軟性と腹筋力、

組み体操のようにお互いが逆さに組み合った、
ベンチプレス＆腕立て伏せ、

一歩ずつ進む相手の両足を掴み、１歩進む毎に腕の力だけで付いていく、
脇締め、

防具練習では、バラバラになりがちな防具着装時間を短縮するため、
輪になって座り、前の子の結びにくい背中の紐を結んであげる。

子供を飽きさせない工夫された稽古運び、
気がつくと、青年部のメンバーも勢揃いで大盛況・・・・・

楽しませてもらいました。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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