会長の水木です。

2月も今日で終わりですね。

毎年3月は日曜日の招提道場が卒業式まで使用ができなくなるので、
招提の稽古はお休みになります。
3月26日（日）から稽古再開になります。

一昨日の2月最後の稽古ですが、非常に寒い日でした。
怪我防止のためにも、体を温めないといけないので、
全速力ではなく、長時間、飽きずに走れるような
トレーニングを行いました。

使用したのは運動会で使用する玉入れの白玉です。

体育館の端っこに200球ぐらいの白玉を並べます。
反対側の舞台の上に籠を立てて、ひたすら玉を取ってきて
かごに入れるというゲーム。

大人チームと子供チームに分けますが、大人チームはハンデとして
籠をセーフティマットの上に載せた高さにしてして勝負します。

手前が子供チーム、籠の高さは3メートルぐらい、
奥が大人チーム、籠の高さは4.5メートルぐらいです。

入れるのはなかなか難しいようでしたが、ひたすら走って玉入れをするのは
楽しいようで、みんな汗をかきながら頑張ってくれました。

その後も玉を使ったゲームで、いろいろ盛り上がりました。
寒かった体も非常に温まったので、防具稽古も充実したものになりました。

3週間日曜日はお休みになりますが、再開後はまたいろんなトレーニングを
楽しく行いたいと思います。

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ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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会長の水木です。

ロシアのウクライナ侵攻から1年が経ちました。
この1年間ニュースで報道されるウクライナは地獄のようでした。

これだけ情報通信や動画が世界中に拡散できる世界にあって、
世界中から非難の声を上げているのに、
あのような悲惨なことが起きることが残念でなりません。

世界中が大きな批判をしても、一部の共産圏の国には響きません。
独裁者というものの恐ろしさがよくわかります。

ロシアにしても、中国にしても、北朝鮮にしても
市民に表現の自由すらない状況です。

そういう意味では平気で政治批判ができる日本は幸せな国だと思います。
民主主義がすべてよいというわけではありませんが、
民衆が逆らえない独裁者を誕生させる制度は予想もしない悲劇を生んでしまう
というのが現実です。

ウクライナの人々にはなるべく早く平穏に過ごせる日々を取り戻してほしいです。

日本も含め周辺国はより一層の支援をしていかなければと考えます。

現在2300人ほどのウクライナの避難民が日本で過ごしているとのことです。

もっと受け入れをしてもよいと思うし、苦しんでいるウクライナの人たちに
できることをこれかあも考えたいと思います。

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会長の水木です。

2月もあと1週間で終わりですね。
春が近づいてきたと思ったのも束の間、今日も寒かったですね。

昼間は雪が舞っておりました。夜は特に冷えますね。

来週から3月になりますが、
3月は卒業式まで小学校が使えませんので、
日曜日の招提道場は次の日曜の稽古の後に、3週間お休みになります。

3月11日（土）の長尾の稽古も中学校の卒業式のために使用できません。

3月はどうしても稽古の量は減ってしまいますが、
4月に入ると少年大会や昇段審査があります。

それぞれがどんな準備をして試合に臨むのか、
目的意識を高く持った選手が活躍できる選手です。

稽古が休みになっても、目標に向かって各自できることを頑張っていきましょう。

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会長の水木です。

4月16日（日）の全国少年大会まで2か月を切りました。

締め切りは3月後半で、そこからは大会準備に追われて大変な1か月になります。

全国少年大会は6年前までは団体戦のみの大会で、いつも夏に開催しておりました。
一度は名古屋で開催したこともあります。

それが5年前から個人戦もするように変更になり、運営も大変になりましたが、
個人戦もすることによって出場選手が一気に増えました。

コロナで2020年、2021年と中止になりましたが、今回が4回目の個人戦、
19回目の団体戦になります。

今年も午前が中学生の部、午後が小学生・幼児の部と分散で開催しますが、
選手としては別けている方が出場しやすいかもしれないですね。

今後このようなスタイルになって行くのではないかと思います。

白虎会の少年部の皆さん、あと2か月一生懸命稽古に励んで
万全な状態で今年初めての試合でいい結果が残せるように頑張ってください。

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会長の水木です。

娘が英検の試験を受けているので私も一緒に勉強しております。

3級の勉強をしているのですが、3級は中学生レベルなのでまだ何とかわかります。

次は準2級・・・。
このあたりになると知らない単語も増え、リスニングも長文になります。
次回からは私も一緒に受験しようかな？なんて考えております。

私が大学の頃は英語や英会話の勉強を始めようと思っても、
CDや本を買わないとできないし、なかなか初期費用もかかるし、
面倒だと思って続かなかったりしたのですが、
今はスマホに無料の勉強用のアプリを入れたり、問題もネットからダウンロードできたりと
非常に良い時代になったと思います。

ゲーム感覚で家族で勉強すると楽しかったりしてよいです。

私の英語力でも、資料を読んだり、書いたりするのもGoogle翻訳（Google先生）に
頼って何とかなっていますが、話したり、聞き取りしたりするのは
やっぱり日々の訓練がいりますね。

いままで始めようと思っても長続きしなかった英語の勉強ですが、
家族で楽しみながら続けたいと思います。

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会長の水木です。

最近全く走れなくなったです・・・。

体重増加と運動不足のせいなのかな？
拳法の動きはある程度できるのですが、
長い距離を走る。ダッシュをする。というのができなくなってしまいました。

娘の学校のマラソン大会が近いので一緒に走ろうおと1.5キロぐらいゆっくり
走ってみたのですが、走って100メートルで腰が痛くなり、300メートルで息が切れてきて、
500メートルで歩き出す始末・・・。娘に置いて行かれました。

短距離もダッシュをするとすぐに足首が痛くなるので、恐る恐る走る状況です。

まあ50歳近くなると走るということ自体を日常ではあまりしなくなりますが、
昔のイメージで走ってしまうと体がついていかず転倒してしまう気持ちが
よくわかります。

まあ、このままでいいと訳はないので、頑張って走ってみようと思います。

杉山パパは再来週の大阪マラソンを走るそうです。
先週も子供たちと10キロを軽く走ったそうです。
すごいなー。

そういえば林宏毅さんも50歳ぐらいまで石垣島にマラソンを走りに行ってました。
尊敬します。

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会長の水木です。

日曜日の招提道場の方は子供たちは大勢参加してくれますが、
青年部は参加者が少なく、高段者の参加がなかなかない状態です。

ただ、中学生、高校生、段外、初段の参加者は結構集まり、
10人程度なのですが、同じレベルの稽古相手で
お互い良い刺激になっているようです。

現役からはちょっと離れましたが、松下食堂さんが頑張って面をつけて
段外の人たちと楽しそうに稽古をしています。

怪我から回復途中の白石君にもちょうどいい稽古になっているようです。

そんな中でも目を引くのが中学1年生の植杉輝行。

青年の面をつけ始めて1年経っていないですが、目覚ましい成長を遂げています。

先輩たち相手にもよく勝っています。
土曜日の稽古も頑張っているので、本当に今後が楽しみです。

そんな輝行に、中学生、高校生の先輩たちも「負けられない」と思うのか、稽古にも熱が入り
それが初段を目指すおじさんたちにも波及して、みんなで楽しそうに稽古をしております。

もちろん参加者は多い方が楽しいです。
初段を目指すメンバーは日曜の招提にもどんどん参加してください。

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会長の水木です。

寒い日が続きますね。

明日は稽古の日なんですが、
私は日本拳法会の役員会があり出席できません。

役員会もコロナの影響で3年ぶりになります。

3年前はちょうどコロナの感染者が日本で出たばかりの頃で、
そのあとすぐに学校が休みになったり、オリンピックの延期が決まったり、
緊急事態宣言が出たりと目まぐるしく世の中が変わったのを覚えています。

あれから3年経ったんですね。
今は日常が戻りつつありますが、まだまだ3年前と同じという
わけにはいきません。

でも徐々にいつも通りに近づいているのでそれはうれしいですね。

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会長の水木です。
日本拳法全国少年大会の日程が4月16日（日）に決定しました。
個人戦も団体戦も両方開催される全国大会です。
午前が中学生の部、午後が小学生・幼児の部です。

新学年での最初の大会になりますね。
昨年は白虎会から4人が入賞し、団体戦でも3位になることができました。
今年は優勝者を出したいですね。

私は運営の方で頑張ります。
全国から選手が集まる大会で、個人戦と団体戦の両方を実施する大会なので何かと大変ですが、選手や父兄が楽しんでもらえる大会にするよう精進します。

白虎会の少年部はまずはこの大会を目標に頑張っていきましょう。

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会長の水木です。

今日も午前中はずっと雪ですね。
今日の雪は積もるような雪ではないですが、
火曜日の夕方の雪はすごかったようですね。

それも短時間でパウダースノーにような溶けにくい雪が大量に降ったので
あっという間に積もったようです。
それまでは雪の心配はしなくてよかったみたいで、油断しているところに
一気に積もったので、JRをはじめ、交通機関も運航停止や通行停止で
出かけていた人は大打撃だったようです。

まあ雪が積もったので子供たちは小さい雪だるまを作ったりして
楽しめたようだったので良かったですが、
やはり安全第一で外出も考えないといけませんね。

この寒波は週末も続くようです。　
今週も寒い中の稽古になりますが怪我に注意して、頑張っていきましょう。

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