三月二十六日稽古風景

投稿日時: 2016年3月31日投稿者: kurihara

こんにちは、白虎会の栗原です。

３月２６日の稽古の様子です。

稽古場所は八幡市民体育館　フリースペースで行いました。

最初に様々な筋肉トレーニングを行いました。幼稚園の年中から

５０代後半の道場生までみな同じメニューを行いました。

白虎会の稽古では、少年部も青年部も筋トレは同じメニューです。

その後の防具稽古は、少年部も青年部もかかり稽古を行いました。

かかり稽古とは、青年部は高段の選手を選び次々と他の選手が挑

んでいく稽古です。四月十日の西日本社会人団体戦向け、出場選

手の強化の為行っています。

少年部の場合は学年で強い選手に一学年上下の選手が挑みます。

四月三日の西日本少年大会に向けて実戦形式の稽古と共に行っています。

このように、少年部も青年部も試合に向け、稽古を頑張っています。

応援よろしくお願いします。

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ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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組み合わせ抽選会

投稿日時: 2016年3月30日投稿者: メンバー白虎会

ども、面を打たれすぎてフラフラの実行委員長です。

いよいよ、西日本少年大会が目前に迫ってきました。
小1〜中3までの男女がリーグ戦で戦います。
今度の大会では、それぞれが自己ベストの成績を残してほしいものです。

さてさて、その大会のリーグ戦の組み合わせですが、
白虎会と他道場の皆さんに手伝ってもらい組み合わせを作成しています。

白虎会からは、水木会長と林宏毅さんと市田くんが参加しています。

組み合わせは簡単なようで、昨年の入賞者や同じ道場の選手が
同じ組に入らないように、しかも決勝トーナメントでも
いきなり同じ道場の選手が当たらないように
しないといけないため結構難しいんです。
特に三密会さんは、56名の選手が出場するので大変です。
白虎会の選手も24名の出場があり、非常に楽しみですね！

ちょっとピントがボケてますが、熱心に組み合わせを行う林宏毅さん

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自主練習

投稿日時: 2016年3月29日投稿者: メンバー白虎会

まつした食堂です。

27日（日）の出来事を書きます。

試合まであまり日にちが無いので、自主練習をするために枚方の総合体育館を借りて練習しました。

息子達と3人で練習するのもなんなので、特別講師に参加して頂きました。

特別講師と言うのは、皆さん御存知『現主将？元主将？の平見誠玄』です。

誠玄は熱心に、雄海と依央の指導をしてくれました。

こんな広い武道場を2時間貸し切れて、凄く有意義な練習ができました。

練習が終わった後、汗を流しに四人で近くのスーパー銭湯に行きました。
そこでもサプライズゲストが…

な、な、なんと浅川ヘッドコーチに偶然お会いしました。（笑）

P.S
誠玄、楽しく有意義な１日をありがとう(^o^)
誠玄パパ豚まん美味しく頂きました。
ありがとうございまた(^o^)v

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女子旅

投稿日時: 2016年3月28日投稿者: メンバー白虎会

こんにちは。女子部の大橋です。

今月、同じ女子部の後藤と柴田とあと高校の同じ拳法部メンバー５人で福岡に旅行してきました。
いわゆる女子旅というやつです。

水族館や遊園地(スペースワールド)にはしゃぐ25の女達です笑
ジャンプした写真がとりたくて１時間ジャンプし続けた25の女達です笑
そのあとは面白い写真を撮ろうと試行錯誤を繰り返しました。その写真をのせておきます。
ちなみに左から後藤、柴田、大橋、友達です。
後藤のキレの良さ、柴田と大橋のキレの悪さに注目です。

あまり友達で旅行というものをしたことがないので、今回とてもみんなで楽しく過ごせました(*^^*)
やはり社会人ともなるとなかなか集まることも少なくなってきた中で、今回の旅行はいい思い出です‼︎
高校時代に戻った気分…笑

あれから10年かぁ…早いなぁ(･･;)

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ホワイトタイガー再び

投稿日時: 2016年3月27日投稿者: kasahara

卒業式で6年生を送り出し、翌日の金曜日に1日だけ休みをもらい、家族で姫路セントラルパークまでお出掛けしました。
姫路セントラルパークは遊園地とサファリパークが併設しており、妻とは2人で一度行ったことがありました。
その時から内容が好印象で子どもができたら来たいねと言っており、それが実現しました。
まず1つ目の見所はドライブスルーサファリです。
自家用車でライオンやトラやキリンやゾウなどのいるゾーンを運転してまわります。息子は指差して興味津々でした。
2つ目はスカイサファリです。ゴンドラに乗って空から動物たちを見下ろせます。
そして3つ目はウォーキングサファリです。動物達がいる中を歩いて回ったり、檻に入っている動物を歩いて見て回れるゾーンです。
そしてここにもホワイトタイガーが居たのです。
先日ニフレルのホワイトタイガーについて書きましたが、やはり親近感が湧きますね。
今回はガラス越しですが写真を撮りました。

やっぱりカッコイイですね。
皆さんもぜひ行ってみてください。

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もうすぐ新年度を迎えますね。

投稿日時: 2016年3月26日投稿者: メンバー白虎会

こんにちは、副会長の西村です。

暑くなってきましたね。
日中の気温はまさに春！！
でもちょっと暑いくらい。

新年度になると、幼稚園から小学生になったり、
小学生から中学生になったりと、
少年部のみんなが、成長していきます。
とくに、幼稚園から小学生になる選手が今年も多く、
これからどんな選手になるのかな？なんてことを思ったりもします。

自分の拳法が、少し特殊なのもあり、
見本とされないのはわかっていますが、
青年部の先輩たちを見て、
それに憧れて目指すというのも、
成長を早めるきっかけになるかもしれませんね。

特に、白虎会の高段者はくせが強いので、
かなり極端ですが、
やってみたいと思った技があれば、
どんどん聞いてみるのもありです。

あれ？青年部の事書いてるのか、少年部の事書いてるのか、
よくわからなくなってきました。

とにかく、みんなで強くなって行きましょう！！

ＰＳ
私もその形の低反発枕を使ってますが、
朝、自分の頭が枕の上にあったことがありません、
まっすぐ寝る方法を教えてください。

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固定観念

投稿日時: 2016年3月25日投稿者: ASA

絶好調と油断してたら急きょ熱発でダウンのＡＳＡです。

突然ですが、枕の話です。
みなさんは、どんな枕を使っていますか、
普通ですと布袋にそば殻やピローを袋に詰めたもので、
私も子供の尾頃からずっとそば殻の大きめのものを愛用していました。

しかし、４０歳になる頃、朝起きると首から肩がこわばり、
その痛みで夜もあまり寝られようになってしまいました。
それまで、柔道や拳法で首を痛め、
左腕に痺れが出るようになり、整骨院にもよく通っていたので、
そのせいだと思いずっと我慢していたのですが、
ある日、大手家電製品屋にいくと、なぜか枕を売っており、
その枕の形が「瓢箪型低反発枕」という
瓢箪を半分に切ったような変な形をしたタイプでした。

見たこともない変な形、なんで頭を当てるところが凹んでいるのか、
それまで枕というのは山形、円筒形、楕円形で、割と固い物、
一番高いところに後頭部が当たるようにして寝るものと思っていましたし、
実際、それまではそのそば殻枕で快適に寝ていましたが、
説明書を読むと、その枕は、下側の大きなこぶが首に当たるようにし、
上側の平坦な部分に後頭部を当てると、
寝たときに大きなこぶが首を支えるので、首が曲がらず、身体と頭が一直線になり、
首への負担がかからなくなるので、身体には非常に良いというものでした。
理論的には納得できるし、首からの痺れも慢性的になってきたので、
ダメ元で、試しに使ってみることにしました。

手触りはフニャフニャなので、最初は頼りなく、
こんな軟弱な枕で寝られるのかと思っていましたが、慣れると効果絶大、
朝起きたときの首の痛みが嘘のようになくなり、
それに伴って、身体の痺れもなくなり、ぐっすり寝られるようになりました。
それ以来、その瓢箪型枕を使い続けていますが、
私の首の痛みは良いと思っていた枕が原因だったようです。

枕とはこういうものという固定観念、
思っているものと違うものが出ると試しもせずに拒否してしまう・・・・・
ダメだなと痛感しました。たかが枕、されど枕・・・・・
ちなみに、これは特定商品の宣伝ではありません。
何でもそうですが、いいと言われるものは、試してみる価値あり。
稽古方法も同じ、模索しながら良いものを残していけばいいと思います。

痛めた身体はそれなりにケアが必要、
特に首と腰は身体の要、痛めやすいので注意、大切に使いましょう。

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