こんにちは、副会長の西村哲男です。

先日の藤田さんの講演は本当に良い刺激になりました。
特に感じたのは、子供に対しての真剣な取り組み。
卒業していった生徒の事をまじえて
すごく丁寧に教えてくださいました。
厳しいだけじゃなく、愛情があるからこそ
みんながついてくるんだと思います。
チームミッションなど、みんなが言えるというのは、
同じ方向を向いている証拠です。
こういった細かなところがしっかりとしているから、
過去５年で３度の優勝が出来るんでしょう。

白虎会でも、こういった考えを持つ事がこれから大切なのかもしれませんね。
そして、集合の合図で１５秒以内に円になって集合が出来る
組織というもの、見習うべきところだと感じました。
青年部がたくさん聞かれたので、次の稽古では
今までと違った心構えの方も見受けられるかもしれないので、
とても楽しみです。
青年部はもうすぐ昇段級試合ですので、
頑張っていきましょうね。

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問合せ
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ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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こんにちは、副会長の西村哲男です。

先日の稽古は、ＡＳＡヘッドコーチに指揮っていただき、
基本トレーニングをきっちりとしていただきました。
柔軟体操からはじまり、走ったりスキップしたり。
手を抜こうと思えばすごく簡単な運動ですが、
力を入れるところに意識してすると、かなりのきつさです。
子供達はピンピンしているのに、大人の大半は大量の汗を流しながら、
肩で息をしていました。
基礎トレーニング恐るべしです。

そんな横で、少年部の水津将輝選手が泣いています。
この日は、いつもよりも長く泣いていたのですが、
白虎会の稽古では泣いたら余計に厳しい稽古になっていきます。
理由は、泣いたらやらなくてもいいという甘い考えを持つと、
肝心なところで泣いてやめようと思ってしまうからです。
手押し車をやっている途中で泣き出したら、また最初から。
脇締めをやっている途中で泣いたら、また最初から。
次第に、泣いたら終わらないという考えが子供自身に芽生え、
泣かなくなります。
試合前に泣いていたら、勝てる相手にも勝てないのはわかっていますからね。
試合で勝つ喜びを早く知ってもらいたいですね。

怪我で戦線を離れていた森田選手も戻ってきて、体力の落ち込みに
本人以上に周りがびっくりしています。
はやく全快して防具稽古まで体力が続くように基礎トレーニングに打ち込んでもらいたいですね。
みんな基礎トレ頑張っていきましょう！

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こんにちは、副会長の西村哲男です。

本日はＡＳＡさんに続いて、私の拳法スタイルについてです。
中学２年生の時に友人に誘われ入会して、
構えという物を教わった時に、回りの友人が右構えでしたので、
同じ右構えになった左利きの私。
当時は何も考えていなくて、そんなもんなんだという感じでした。
そして、自分が左構えに変わったのは初段を取ったときでした。
師範に、このままでは勝っていけないから左構えにしようという事で、
左に転向。

今よりほんの少しだけ痩せていた自分の拳法スタイルは、
前に出ていく拳法で、水木会長と酒辺副会長を足して２で割ったような
スタイルだと自分では思っていました。
得意技は、その時期でいろいろと変わって、初段までは抜き胴、
初段からほんのちょっとだけ蹴りがよく出たときもありました。
二段の時は直付きでの面攻撃、参段の時は寝技でした。
今だと、カウンターやら足取りやら寝技やらと、なんか進化の過程がばらばらなんです。
上の２人を目指していたのに、なんか違う方向に行ってしまい、
リズムの無い突然変異な拳法をしているようです。（自覚なし）

今、白虎会の若手選手達が、どう攻めていいのかわからないとか、
悩みながら稽古に励んでいます。
自分でも、拳法を続けている上で、こんなに得意技が変化しているんですから、
今の悩みなんて、進化する過程でなんて事ないものだと思います。
初段の時に得意技であったはずの蹴りなんて、今は出せません。
だから、何が得意技になるかはわからないので、どんどん出していったらいいと思います。

そんな事で、皆さんもどんどん新しい事に挑戦をしてみましょう！

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こんにちは、副会長の西村哲男です。

最近、子供達が多いので、道場に活気が出ていますね。
その活気を出させている一番の要因が笠原主将ですね。
主将がいてる時の子供は真剣そのもの。
もちろん、いない時も真剣なのですが、
主将がいてる時は段違いですね。
特に、声の大きさがいつもの１．２倍になるのは、
さすが笠原主将といったところでしょうか。
実際、声を出して得する事はあっても、損することはないので、
どんどん大きな声を出してもらいたいと思います。

少年部の声はかなり大きくなってきたんですが、
まだまだ若手の青年部の声がでていないようなので、
これからどんどん、声を出す稽古もしていきたいなと思います。
まずは自分の声が率先して声を出していきたいと思います。

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こんにちは、副会長の西村です。

昨日の稽古での、笠原キャプテンの楽しい発想のトレーニングは、
走りまわっていた割には、もっとやりたいという気持ちの持てる種目でした。
それでも、今日微妙に筋肉痛になっているのは、
それだけ走り回ったという事なのか、自分の下半身が弱っているというのか、
謎は深まるばかりですが、明日はもう少し強い痛みにかわる事は間違いなさそうです。

さて、昨日は大人の人数が多かったので、
またまた道場が狭く感じてしまして、
４人元立ちの５本勝負をしました。
個人的には元気のありあまっている学生達が、
我先にと争ってすぐに枠が埋まると思っていたんですが、
３人しか立候補しなくて、私が最後の枠を埋めました。

久し振りに自分が元立ちをしたんですが、
かなり大変でした。
初っ端から、西幹くんが来て自分の体力を減らしにきました。
続く相手は酒辺さん、これまた体力を削りにきました。
そして市田さん、よくわからないリズムの攻撃をしてきて、なんか嫌でした。
４人目は木村君、ほんとは木村君が元立ちをしてくれるのを望んでいたんですけど、
そら元気ですよね、ガンガン攻撃してきて久し振りにいいパンチを貰いました。
最後はヘッドコーチ浅川さん、このときには体力がかなり無く、気持ちよく殴られました。
なかなか濃いメンバーが私に向かって来てくれて、すごく良い稽古になりました。
やっぱり若い頃の体力からはだいぶ落ちていますね。
こういった若い伸び盛りの選手を強化する稽古はこれからも沢山やりたいので、
若手選手は積極的に参加していただきたいと思います。

追伸
Ｋ村さん、昨日のノックアウトはきれいでした。
首を冷やして来週も宜しくお願いいたします。

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こんにちは、副会長の西村です。

最近とても寒い気がします。
晴れてても雪がちらついてきたり、
風が妙に冷たかったり。
こんな時に準備運動をしない状態で防具をつけたら
えらいことになってしまいますね。

そんなこんなで、最近の注目選手のご紹介にまいります。
まぁ、最近といっても、そんなに新しい選手ではないのですが、
曽根龍貴選手の成長がいい感じになってきましたね。
一時は、どうすればいいのかという迷いなのか、
すごく伸び悩んでいて、単調な拳法スタイルでした。
それが最近では、多彩な攻撃パターンを駆使して、
とわいえないのですが、思い切った踏み込みで突きを打ってくるので、
受ける方としては、かなり痛いです。
決して器用な選手ではないですが、
地道に１段ずつ階段を上っていくタイプの選手なので、
これからの成長が非常に楽しみです。
父を超えるのはいつの日でしょうかね。

なんでもそうだと思いますが、迷いながら拳法をすると、
動きも反応も遅くなってしまいます。
白虎会では、学生からみると、周りは格上の選手ばかりです。
１回負けたからといって悩むより、
２回目に挑戦して、それでもだめなら３回目と。
迷うのではなく、ここが駄目だったかな？と反省して
次に挑めばいいと思います。
若い体力のある内は、とにかく稽古量を増やす。
まだまだ若手はたくさんいるので、
今後も選手の紹介をしていきます。

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こんにちは、副会長の西村です。

先日の藤田さんのブログでも触れておりますが、
白虎会の稽古はかなり独特で遊び心がある稽古が多いです。
規定回数トラックを走って、ペアの人とトランプの色が同じなら上がり！とか、
子供と一緒になって楽しみながら体を鍛える。
もちろん、齒を食いしばってやる稽古もたくさんありますが。
これは、指揮を取る方によってもかなり変化します。

浅川ヘッドコーチのトレーニングは、かなり基礎の部分からやってくださり、
体力はもちろん、拳法にいかされる補強が多いです。

笠原主将のトレーニングは、傍から見ていると楽しそうに見えますが、
非常にストイックで筋肉が悲鳴をあげます。

水木会長のトレーニングは、不思議です。
どこからそんな発想が出てくるのかと思う程多彩で、
防具袋からは、風船、トランプ、フリスビー等、
道具を使って飽きさせないです。

トレーニング１つとっても、楽しみを見つけられると、
持続力が変わってきます。
最近のトレーニングでは、トランプの色あわせが苦手なので、
ペアの子供にご迷惑をかけています。
そんな訳で、次の稽古の目標は、
トランプを１回でクリアするという事にしておきます。
皆様も、稽古にひとつでも楽しみを見つけてくださいね。

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こんにちは、副会長の西村です。

体育館の床が冷たいですね。
寒さの抵抗力で定評のある私ですが、
足の裏は寒さでグリップを失ってしまいますので
体育館のトラックを走るのに、
平均体重より３０キロの重りを背負った状態だと、
どうしてもコーナリング性能が悪いです。
おかげで、みんなの体が温まる頃には、
汗だくになれます。

そんなどうでもいいことは置いといて、
２月２日の稽古で、少年部の昇給試験をいたしました。
しっかりと挨拶ができるのか、胴着を自分で着れるか、
型はできているのか等の試験です。
少年部は昇給すると、帯の色が変わります。
自分も帯の色が変わったときはテンションが上がりましたが、
それは子供達もかわらないようで、
昨日の稽古で帯をもらった選手は喜んでおりました。
今回昇給したのは、
西林　光貴　選手
近森　敬太　選手
林　航生　選手
日下　太陽　選手
です。
こういった喜びの顔はこちらもうれしくなりますね。
次の試験は２月２３日を予定しております。
今回合格できなかった選手は、
次こそ合格できるように頑張ってください。

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こんにちは、お正月太り筆頭の副会長　西村です。

今年は、昨年よりも強い道場にしようという事で、
道場生を沢山増やすという目標で頑張っていこうという事で、
今年の初稽古から、少年部に３人、
さらに、そのお父さんが１人入部の希望をしてくださいました。

過去のブログで笠原主将が、自分ひとりでは、
自分で限界を作ってしまって、やる数を減らしてしまう。
というような事を書いておりましたが、
自分もその傾向が強いです。
限界まで頑張って、立ち上がれなくなるまで自主トレが出来る人は
少ないのではないでしょうか。
白虎会の稽古だと、最後まで数を決めて出来るのは、
みんなが同じ方向を向いて頑張っている。
だからみんなが強くなっていってるんでしょうね。

白虎会の稽古は決して楽なことはありません。
大人も子供もかなり鍛える稽古をしています。
その中で一人一人が強くなろうと一生懸命努力をしている、
とってもやりがいのある道場です。
進入部員が増えるとさらに皆が強くなるので、
これからも、どんどん募集していきたいと思います。

実行委員長、早く復活しないと、Ｔ哉にやられちゃいますよ。

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土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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こんにちは、副会長の西村哲男です。

昨日、本年初の稽古という事で、たくさんの方が稽古に参加されました。
昨年、怪我や体の不調で稽古に参加できなかったメンバーも復活され、
本当に充実した稽古内容になったかと思います。
防具稽古でも、多くの参加であったため、全員とやる事ができなかったのは、
嬉しい悩みでした。

稽古内容としては、足腰の鍛錬を中心としたメニューで、
私の最も苦手とする部分でしたね。
右肩上がりに増える体重に終止符を打つために、
今年は足腰強化を考えていきたいと思います。

副ヘッドコーチのＹ上選手との稽古では、
相撲だったら名勝負だったであろう、なんとも男くさい戦いでした。
おかげで本日は、なぜか握力がない状態です。
なんとか、あの大きい体を投げ飛ばしてみたいものです。
たくさん課題がみつかった初稽古でしたが、
やっぱり拳法は楽しいと思った一日でした。

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