酒辺です。

先週の土曜日から社会人団体戦に向けての毎年恒例の
青年部強化稽古が始まりました。

土曜日曜ともに集まりが悪かったのでもっと大勢参加して
団体戦に向けてモチベーション上げていきたいと思います。
日曜の稽古で久しぶりに笠原君が防具を着けて
軽く手合せしたのですが、昔よりパンチ力が上がってるのにビックリしました。
久しぶりにやる笠原君との稽古はすごく楽しかったです。
無理は絶対してはダメですが、また機会があれば防具つけて
軽く手合せしてほしなと思いました。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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酒辺です。

先日の稽古は体調不良の為に休ませてもらいました。
週の始めから徹夜の仕事したり奈良県の遠い所まで
仕事に行ってサウナ状態の中で仕事してたりで、
週末頃には軽い熱中症でダウンしてました。

暑さで熱中症になる事は無いのですが、
夜勤などで寝不足になったりすると夏場はすぐに
体調を崩してしまいます。
まだまだ暑さは続くので日常生活や
これからの団体に向けての稽古を頑張っていけるよう
毎日の生活をちゃんと管理していきたいと
思う体調不良な１日でした。

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酒辺です。

７/２７、２８に毎年恒例の夏合宿に行ってきました。
今回は宿の手配や海水浴場の場所決めなど担当しました。
今回の宿が皆から好評価だったので皆に喜んでもらえたのが
すごく嬉しかったです。
今回は幹部の皆で計画を練ったので大変良い合宿に出来たと思います。
一緒に計画をたててくれて肉や花火の用意をしてくれた宏樹さんと栗原さん。
バスの段取りをしてくれた西村君。
合同稽古の手配をしてくれた曽根さん。
出欠席の確認及びバスの席決めをしてくれた水木会長。
皆の協力で良い合宿となりました。
次は秋のBBQを復活させたいとの意見もあるので皆の意見を聞いて
BBQするかどうか決めたいと思います。
そして、海外合宿も近づいているので早め早めに段取りして
皆が楽しめるよう計画を練っていこうと思います。

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酒辺です。

先日、全日の予選がありました。
結果は２戦目で引き分けの判定負けだったのですが、
最近の試合の攻めなければ負けというのが
自分の拳法のスタイルと合わないので悩んでます。
対戦する相手は自分のスタイルを知ってる人が多いので
相手は距離を取り攻めては離れの繰り返しで、そのうち時間切れで
判定負けというパターンが最近ほんまに多いです。
ここ数年肩が痛くて突きを打つのが億劫で攻めるのが下手になってます。
もっと色々考えて今の拳法のスタイルを変えていかないと
試合で勝てないでしょうから、今後少しづつ間合いや受けなどを改良して
試合で勝てるスタイルに変えていかねばと思います。

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酒辺です。

２１日に全日の予選があります。
本選に出る選手が何名か決まっていて誰も予選を受けないので
今年は１人きりでの予選となります。
気楽に試合できる反面、気合が入らず負けてしまいそうな
予感がするので試合する前からネガティブにはならないよう
当日までモチベーション高めていこうと思います。
誰か暇な人いたら試合応援きてねー。

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酒辺です。

仕事場がサウナ状態で軽く熱中症になってしまいました。
夏場は充分な睡眠と休憩と水分が必要なんだと
痛感しました。
土曜の稽古までには体調治して行けるようにしたいと思います。

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酒辺です。

合宿の実行委員として宿の手配などをしています。
今年の合宿は香川県で四国の各道場の方たちと稽古をする予定です。
今年の宿は自分で手配したのですが、自分自身泊まるのが
すごく楽しみです。
香川県内のホテルなんですが、そのホテルの９階を貸し切って
皆で布団並べて寝るという何とも楽しい夜になりそうな予感がします。
昔の合宿で２０数名で大部屋で寝たことは有りますが、
今年は４０名ほどの参加を期待しているので
そんな大人数で１フロアー貸し切りで泊まるなんて
初めての事なので楽しみで仕方ありません。
そして今年は久しぶりに大型バスで行くのでここ２，３年の合宿にしか
参加されてない方には是非参加して欲しいと思います。
残り１か月ほどなので、林　宏樹さん、栗原さん、バスの手配をお願いしてる西村くんと
道場の皆が楽しんでもらえるように色々と計画を練っていくので
皆さん是非参加してくださいね！！

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酒辺です。

先日社会人大会がありまして３位入賞できました。
大会の後に予定が無かったので山上君と西幹君とで会場近くのうどん屋へ
３時のおやつを食べにいきました。
前にブログで書いたのですが映画グランドマスターが上映始まって
観に行きたかったので１８時からの上映を食事終わったら観に行かないか聞いたところ
山上君が夜に予定が入っているらしく行けないけど
西幹君は観に行けるとのことで、とりあえず何して１８時まで時間潰そうかという
話になり山上君が１７時まで時間空いてるので行ったことのないコストコに
行ってみたいと提案したら西幹君も行ってみたいと言ったので
２人を連れてコストコへと向かいました。
土日のコストコは大渋滞なので内心行きたくはなかったのですが
２人とも楽しんでたので連れていけて良かったです。
山上君がキングサイズの飲み物とスムージーを両手に持って
笑顔で向かって来た姿が印象に残ってます。
時間も１７時を回ったので山上君と別れ、西幹君と映画館へと向かい
時間ギリギリで入館し映画を観ました。
内容は詳しく書きませんが、思ってた以上にアクションシーンが少なかったのが
残念でした。まぁチャン・チィイーが綺麗だったので不満は残るが
良しとしとこうと観終わった後、西幹君と話して帰宅しました。
なんだかんだで充実した１日でした。

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酒辺です。

皆さんご存知でしょうが寝技が得意です。
けど最近相手を倒してからの処理が上手くいかない事が
多々あります。
何が原因なのか？
恐らく丹田に重心がかかってないからだと思われます。
組んで疲れないよう上手く脱力しながら組み合えるのですが、倒す瞬間に上半身に力が集中してしまい
倒してから駄目になってます。
今後の課題は重心のバランスを考えて
上手く立ち回れるようやっていきたいと思います。

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日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
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酒辺です。

今週はGW で稽古が休みでした。
最近連休の時に仕事が入るのが多く連休中に稽古休みになると
曜日感覚が狂い何曜日か分からなくなります。
忙しくて稽古行けない時もあるのですが、
毎週土曜日の稽古で生活のリズムが出来てるのは
やっぱり長く続けてきたからなのかな？
これからもこの生活リズムを継続させていくために
拳法続けていきます。

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