久々の白虎会での稽古でした。

投稿日時: 2017年9月20日投稿者: メンバー白虎会

副会長兼副ヘッドコーチの山上です。

ご無沙汰してます。
仕事や所要が重なって全然稽古ができていませんでしたが9日久々に稽古いきました。
19時から参加できたので基礎練習から参加することができました。
その中で足上げという基礎練習があります。その名の通り足を上げます。真上にあげたり横に後ろに回したりと股関節回りをほぐす練習です。

今まででしたら笠原先生が前に出て声出しを行うのですが最近では前に出たい子供が挙手制で声を出すようにしてました。

小さい子供でも前に出たら「自然体・・・かまえて！！」と大きな声で練習を引っ張る姿が凛々しかったです。

さて、前に出るのは挙手制なので手を挙げても先生にあててもらわないと前に行けません。子供が必至にアピールする中私が手を挙げたらすかさず当ててくれました(笑)大人で手を挙げる人がいなかったからでしょう(笑)

後で笠原先生に話を聞くと最初は一部の子供しか手を挙げてなくて同じ子が何度も声出しをしていたそうです。その日は手を挙げても前に行けない子供もいたという事でしたので良かった言ってました。

練習内容を毎週考える笠原先生の思案がうかがえます。私自身マンネリな練習が嫌いな為練習メニューに飽きないように知恵を絞っていました。
ですので、出稽古などで他の道場や大学でやっている練習メニューで良いと思ったものはよく盗むようにしています。実はこの「足上げ」もある道場の練習で見かけたものです。ちなみにうちの大学でも「足上げ」は取り入れています。

今後もいろいろと参考にさせていただきます。ありがとうございました。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホームページ　　　　https://byakkokai.com/

問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

2017白虎会合宿その2

投稿日時: 2017年9月18日投稿者: メンバー白虎会

こんにちは、白虎会女子部の大橋です(^^)

今回は合宿のその2をお送りしたいと思います！

トレッキングを終え、お風呂も入ってサッパリした私たちは宿での美味しいご飯も頂きました！

白虎会では高学年が低学年に指示を出して、みんなでご飯の用意を手伝います。

率先してキャプテンのユウスケと副キャプテンのアカリがみんなをまとめていました。

合宿のご飯は好き嫌いはさせません！

宿の人がせっかく作ってくれたご飯、みんなで残さず食べます。

なかでも、毎年少食で悩んでいるユズヒ。

今年も最後まで残って頑張ってご飯を食べていました。

トモヤもスローペースではありましたが、最後まで残って完食しましたね！二人ともよく頑張りました。

ちなみにコウダイはご飯を４杯も食べてお腹もポッコリ。笑

食べ過ぎで心配されるほどでした(^_^;)

食後は毎年恒例の花火大会！

みんなでワイワイ楽しみました(^^)

次は、合宿その３でお会いしましょう( ^ω^ )

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

第三回昇段試験

投稿日時: 2017年9月15日投稿者: メンバー白虎会

8月は人生三度目の受験のため道場を休んでいました、大学生の沖です。
結果としては合格、努力に結果がついてきて良かったです。

9/2に約一ヶ月ぶりに稽古に参加し、翌日の昇段試験に臨みました。
前回昇段し、今回は初めての三段受験でしたが結果は惨敗。
フットワークが軽く、しっかり低い胴突きを打ってくる相手になすすべなく負けてしまいました。
相手は体格が同じくらいで沈んで下から下から攻めてくる拳法をしてきたので、自分としては打たせづらくさせようと姿勢を低くしていたつもりでしたがビデオを見返すと見事に高い構え…
やはり稽古を継続することは大事だ、と再認識しました。
今回の試合の反省を活かして、次の試合にむけてしっかりと稽古に臨んでいきたいです。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

2017白虎会合宿その1

投稿日時: 2017年9月14日投稿者: メンバー白虎会

こんにちは、白虎会女子部の大橋です(^^)

お久しぶりのブログの投稿になります。

遅れ馳せながら、8月の合宿の話を書こうと思います！

長いので今回は1日目のトレッキングについてです( ^ω^ )

私たち女子チームは2チームに分かれてました。

こちら大橋チーム

こちら柴田チーム

長い道のりに水筒のお茶はすぐになくなってしまいました…いやぁ、なめてましたね。笑

終わりの見えないトレッキングに、女子部最年少のハナはお怒りでした。笑

「まだ着かへんの！？いつ着くん！？」

いつも良い子なハナがこの時ばかりは毒舌でした。笑

しかし、到着した際にはご満悦( ^ω^ )よく頑張りました！

帰り道はハナと学校の話をした流れで、ひたすら算数のクイズを出さされました。笑

問題を出す方も大変です(^_^;)笑

そしてこちらが、かの有名なコタニガワ三兄弟です！

あれ？三人兄弟？一人足りなくない？1番下のタケルが写ってないんじゃない？と思ったあなた、よく写真を見てくださいね(^^)笑

ちなみにハナちゃんとテルくんもいました( ^ω^ )

最後になりましたが、トレッキングを無事に終えたのも松下食堂さんの美味しいうな丼パワーのおかげです！毎年ありがとうございます！

来年もよろしくお願いします！笑

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

9/10 日本拳法白虎会招提道場稽古

投稿日時: 2017年9月13日投稿者: メンバー白虎会

酒辺です。

久しぶりに招提の稽古に参加してきました。

大人の参加者は少なかったのですが、子供がたくさん来ていて賑やかでした。

土曜日の稽古では子供たちとの絡みがほぼ無いので、日曜日の稽古の子供たちとの絡みが楽しいです。

大人も、もう少し来てくれたら良い稽古が出来るので時間を作って参加して欲しいものです。

自分も忙しいを言い訳にせず時間を作って稽古に参加するようにせねばと思います。

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

白虎会・山上コーチの存在感

投稿日時: 2017年9月11日投稿者: メンバー白虎会

事務局長の北村です。

白虎会のキングコング・・・いや、コーチの山上くんが仕事の都合でなかなか土曜日の稽古に来られない中、久々に参加してくれました。迫力というか、重量感というか、山上コーチがいると一味違う稽古ができました。（と言っても私はケガのため見学でしたが）それと奥野くんも久々だったので、重量級の大会みたいな感じでした。AJも、中山くんも、西村副会長も、水木会長も、いつもより気合が入っていた様子で、なんだか楽しそうで、自分も参加したくウズウズしてしまいました。（もちろん負けますが）これは、秋の団体戦が本当に楽しみですね。これから、団体戦に向けて強化稽古が始まります。さらに厳しい稽古が続きますが、ケガを治して頑張りたいと思います。ね、松下さん。

あっ、永田さんも久々に稽古に参加してくれました。歌手の松崎しげるさんに負けず劣らずの、さらに色黒になっていました。稽古内容は・・・でしたが。

それと、白虎会のゴリライモ・・・いや、奥野くんが黒帯をとりましたので、胴上げをしました。奥野くん昇段おめでとう！！

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

高段だらけの日本拳法稽古風景

投稿日時: 2017年9月10日投稿者: メンバー白虎会

こんにちは、副会長の西村です。

９月に入り、涼しい日が続きますが、
体育館に入ったら、まだまだ暑いです。
特に、防具をつけると・・・。
打撃を受けても、危険が少ないような防具を着けているので、
多少の暑さはしょうがないですね。

さて、先日の稽古では、高段者や成長株がほとんど参加した
楽しい稽古でした。
勝ち抜き形式の稽古ですので、
高段に勝っても、高段。
なんとも贅沢ですが、体力的にかなりしんどかったです。
しかも重量級が多く（私も含めて）
投げ技の応酬でした。

DSC_0289

高段同士の稽古を見ている時、
少しでも参考にしようと、食い入るように見つめる選手は、
これからどんどん伸びてくれそうです。
もうすぐ団体戦ですので、
気合入れて、稽古に取り組みましょう！！

にほんブログ村ランキングに参加しています。クリックのご協力御願いします！！

日本拳法の昇段試験の結果

投稿日時: 2017年9月8日投稿者: メンバー白虎会

き事務局長の北村です。

9月3日の昇段試験に行ってきました。行ったと言っても試合をしたわけではなく応援に行きました。今回白虎会からの受験者は、6人といつもよりかなり少ない人数でした。昇段試験は年に4回しかありません。厳しい稽古を積み重ねて黒帯を目指しています。社会人は何かと忙しいと思いますが、せっかくの機会をぜひ逃さないように、もっと受験してほしいと思いました。

で、結果から言うとほとんどの人が初戦敗退でした。白虎会はおじさんの受験が多いので、学生相手はなかなかしんどいと思います。もちろん、皆さんその時のベストを尽くしたと思いますが、いかんせん稽古不足が否めませんでした。（自分も偉そうに言えませんが・・・）白虎会の稽古は土日しかないので、土日に稽古に参加できなければ、2週間も空いてしまいます。黒帯、そしてより上の段位を狙うなら、ぜひとも稽古不足に陥らないように頑張りましょう！（自分も含めて・・・）

永田さん！今年は、あと1回しか昇段試験がありませんよ！！