お父さんの林宏毅です。
二段受験する息子の昇段審査会に一緒に行きました。
あと一ポイント獲得すれば二段に昇段だという状況で、
なんとかポイントを獲得しました。
しかしながら、型の受験にパスせず
次回再度受験することになりました。
残念でした。

昇段会場には、当日の対戦表が張り出してあり、
ついこの間まではスマホで対戦表を写真にとり、
対戦相手の確認などを行っていましたが、
日本拳法会のホームページに載っているのを発見してからは、
そちらを見るようになりました。
それに伴い、対戦した相手も昔より明確になり、
相手誰やったっけ？となることが少なくなりました。
すごく便利でありがたいです。

ますますいろんなことが便利になっていくなあと思います。



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ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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謎の発熱に数日悩まされていたたかしです。関節が痛くてたまんないなーと思ってい熱を計ると39°。びっくりしてコロナとインフルの検査をしましたが-でした。最近腸炎や百日咳も流行っているのでご注意を、、、

全然話は変わりますが、気温も暖かくなって運動しやすい時期になりました。それに比例して怪我も増えてきます。しっかり身体をほぐしてから運動する様にしましょうね。

ですが拳法は、身体が接触する競技でもあるので、捻挫や打撲など軽い怪我は起こり得る可能性があります。
こんな時に役立つとっておきの処置法があります。その名も「RICE処置（ライスしょち）」
もしかすると聞き馴染みはあるんではないでしょうか？一般的に使用される事も多くなってきていますが、今一度これをする意味を知って実施できるとスマートですよ。それではレッツスタトントン

REST（レスト）:安静にする
ICE（アイス）:冷やす
COMPRESSION (コンプレッション):圧迫する
ELEVATION（エレベーション）:挙げる（挙上）

これらの頭文字をとって、RICEと呼びます。お米ではございません。
R:悪化しない様に安静にしておく事
I:患部を冷やして腫れを抑える（以前炎症の時にお話ししましたね。）
C:患部を圧迫して腫れや血流を抑える
E:心臓よりも高い位置に患部を保持する事で、血をめぐりにくくさせる

といった流れです。簡単ですよね？なんだったら怪我した本人でもできます。怪我の具合にもよりますが、、

この処置を大雑把に言うと、痛みや腫れを引き起こす物質が活発になりすぎるのを抑えるためにこれを行います。
これをやるやらないでは怪我の治癒期間が雲泥の差です。早く怪我を治したいのであれば、この処置を実施することをお勧めします。順番は特にないので、準備できたものからどんどん実施していってください。
更に、自分だけではなくチームメイトやクラスメイトが、怪我をした時もこれを実践して、ワーキャー言われて、確固たる信頼を勝ち取っていってくださいね！

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匿名ブロガーXです。

今回は、全国少年大会の長男についてです。

結果をいえば、ベスト8でした。

しかし、予選リーグでは、いつも通り初戦で一本負け。

またか？
と思ったのですが、初戦のあいてが一本負け。

お前、次の試合で二本勝ちしたら予選突破や

と発破をかけたら次の試合は開始30秒で２本勝ち。

相変わらず訳の分からない長男です。

これが、もし予選ではなくてトーナメントなら一試合目でお終いです。

このスロースターターは、なんとかならないものかと思います。

綱渡りのような試合でしたが、決勝トーナメントの一試合もなんとか勝ち上がりましたが、次の試合で優勝した岡山総社の笠井選手に負けてしまいました。

一試合一試合でみるとあまり褒められる内容ではありませんでしたが、結果的にはベスト8でした。

課題は胴突きと足運びでしょうか。

特に足運びは、前に行くときに後ろ足が外側に回ってしまう点なのですが、試合後、とある改善方法をさせたところ、長年悩んでいた足運びが、かなりマシになりました。

長男の同じような足運びをしている子は白虎には多いので、機会があれば、披露したいと思います。

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少年大会にも少し関わらせていただいている林宏毅です。
４月13日、大阪のRACTABドームで、
日本拳法全国少年連盟が主催する少年大会がありました。
本部席の方は、大会を運営する使命感の高い会長や司会者の
緊張感がビシビシ伝わっていました。
とにかく大きなけががなく終えたことはよかったと思います。

会場整理のためいろんな方にお願いや注意をさせていただきました。
多くの方が運営にご理解をいただいたことに大変感謝いたします。
ありがとうございました。


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匿名ブロガーXです。

日曜日は全国少年大会でした。

白虎会からは、小1の結と小6の武が予選突破し、ベスト8が最高で入賞者は無しでした。

少し寂しい結果です。

この件については改めて書くとして、何より言いたいことがあります。

以前にも、少年の大会で反則をしても悪びれない子が多い等苦言を呈しました。

今回もです。

自論を踏まえてあえて言わせていただきます。

判定に納得がいかないのか、試合中に足を踏み鳴らして暴れる者。
審判の前で不服な態度でアピールし、その後、暴れる者。

そのような子は問題ですが、子供は未熟です。
言ってしまえばアホです。
アホなのが子供です。
だからアホなことを言いますし、アホなことをします。

私に対して、

お前もアホなことばかり言ってるじゃないか

と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、これは別の話なので割愛します。

一番の問題は、子供では無く、それを戒めない周りの大人です。
親です。指導者です。
私が見ている限り戒める様子はほぼ見られませんでした。

あのようなことを許せば、また同じことをやります。

強ければそれでいいのですか？

武道、格闘技をやれば、立派な人間になるというのは大嘘です。

武道、格闘技をやってる反社はたくさんいます。
いじめっ子もたくさんいます。

格闘技というのは暴力の手段です。

私だってそうです。
私は喧嘩は嫌いです。
憎しみをもって人を殴ることは嫌いです。

それでも日本拳法の実践性に憧れて、白虎会に入門しました。

実戦とは何か？
喧嘩です。暴力です。
日本拳法は実践的だと言われます。

これは、日本拳法をやれば、手っ取り早く喧嘩が強くなるよ、と言っているんです。

指導者は、暴力の手段を子供に綺麗事を言って教えていることを自覚すべきです。

だからこそ、常に自己矛盾に悩みつつも高い倫理観が求められるのです。

格闘技を好むことは、闘争が好きということです。
戒めが無くなれば、行く先は、単なるチンピラです。

大人から倫理観を与えられずに強さだけを求められた子供は何処に向かうのか。

今回、指導者の立場から見て、あまりに酷いと感じたので、この場で書かせていただきました。

かなり本音で書いています。

この投稿がまずいのであれば、消してください。


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やっと花粉が落ち着いてきたたかしです。雨の日が一番楽です。全部床におちてくれるので、、ですが次の日は地獄ですよ。床から舞い上がるので、、、　

さて先週の木曜日に「大道」さんに出稽古に行って参りました。いつも快く迎えて頂き感謝しかありません。ありがとうございます。

今回は春休みもかぶっていたので、複数名参加してくれ、活気のある出稽古になりました！！低学年4名と中学生2名、大人2名の計8名で参加できました。中には初参加の選手もいて良い経験になってくれたかな？と思っています。

大道さんは少年、青年部共に強豪選手がゾロゾロといらっしゃるので、良い刺激になってくれたかな？と思っています。
少年部全員の試合を見ていたのですが、稽古後参加してくれた選手に最後伝えた事があります。
それが「最後まで気を抜かない事」です。多分緊張で思う通りに身体が動かなかったんだろうなと言う場面は何度も見られました。
ただ、「相手のミスで体勢が崩れて１本取れるタイミングなのに気を抜いてて突きが出ていない」「前拳を下げた瞬間に相手に攻められて１本取られる」等々、ほんの些細なアクションで１本取られる、１本取り損ねるというムーブが全員に見られました。
これが試合だったらすごく勿体無いですよね。
これらの「１本とれる感覚」「相手が攻めてきても対応できる構えやさばき」を今後の稽古で研ぎ澄ませてほしいと伝えました。

恐らくとっても難しい事だと思いますし、自分自身も全然できていないです。ただこの感覚は練習や実践でしか解り得ない感覚だと思います。練習ではいくら失敗したり負けても全然大丈夫です！だから何度も繰り返してその感覚を研ぎ澄ませていきましょう！と伝えたかったのですがどのくらい伝わっているのか、、、、
とりあえず！質の高い稽古を頑張っていきましょうね！

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匿名ブロガーXです。

先週の土曜日に、尼崎から孝徳会さんが、一年ぶりに出稽古に来てくださいました。

出稽古の良いところは、いつもと違う環境で稽古出来ることです。

いつも、同じ環境で稽古をしているとマンネリ化してきます。
違う相手と稽古するということは、新たな発見があるはずです。

なので、特に少年には、積極的に出稽古に行って欲しいですね。

今回は、残念ながら私の見ている高学年は、孝徳会には、いなかったのが残念でした。

また、怪我人が出てしまったのは残念です。

ゆっくりと養生していただいて、また、出稽古に来ていただければ幸いです。

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花粉症ではなくpm2.5と黄砂であることに気づいたたかしです。いらんものを飛ばしやがって、、、、たまったもんじゃないですね。

さて各学校で卒業&終業式も終わったのではないでしょうか。卒業された方は新しい道へ、進級される方はまた次のステップへと移行して行く準備になるかと思います。僕の場合は自分がその立場ではなく、そういった児童さんを見守る立場になるので感慨深いものがあります。

難しい事は言いませんが、、僕からは「自分を可能性を信じて突き進んでほしい」と思っています。僕も昔「自分なんて、、」と悲観的になっていることが多かったのですが、理学療法士の資格を取るためにそのマインドは捨てました！！ネガティブマインドは周りも巻き込んでしまうので、出来れるのであればポジティブシンキングでいきましょう♪♪

後は困ったら人に頼りましょう！！友達や家族に相談しにくい事は白虎会の人に相談してみてください！白虎会の人は思ってるより話聞いてくれますよ！

そんな感じで新しい年度をみんなで楽しんでいきましょう！！

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花粉症に憤怒しているたかしです。本当に困ったもんです。たった何ミクロの物体が体に入るだけでいろんな症状を引き起こすなんて。人間というのは弱い生き物ですね。

花粉にちなんでですが、普段から呼吸を意識していますか？？？①鼻から吸って②口から吐く　たったこの2つの工程の中に人が生きる為に必要な要素がたんまり詰め込まれていると考えると面白いものですよ。それではたかしの化学&生物の授業スタート！！

呼吸は人間の生命維持に不可欠な要素です。なぜなら、　酸素を肺に取り入れる→肺から心臓へ酸素が血液に乗って送られる→一旦心臓に送られた酸素が血液にのって全身を駆け巡る→不必要になった二酸化炭素を回収して肺に送る→吐き出す　ざっくりですが、こんなプロセスで身体中に酸素を供給し、二酸化炭素を排出しています

酸素は人間が生命維持するのに必要な栄養分です。疲労した筋肉を回復させるのも酸素　脳に必要な栄養素の一つも酸素です。酸素は人間にとっての救世主ですね。

話は戻りまして、呼吸が何らかの影響でできなくなってしまうと、酸素不足で身体が疲労しやすくなったり、最悪の場合、脳に血液が届かず、血流不足になった脳が壊死して障害が残るなんてこともざらにあります。怖い話です。

ちなみに、走った後息切れするのは「やばい酸素足りないし、二酸化炭素が身体の中に多すぎるから急いで呼吸して！」と脳からの指令を受けて、呼吸の回数を増やして何とか身体をコントロールしようとする人間の生態反応の一つなんですよ。生き延びてやろうとする人間の泥臭い根性が見えますね。

これだけ大事なプロセスを人間は無意識にやってる考えるとと面白いものですね。

これ以上呼吸の話を続けると頭痛くなっちゃうのでまた次回にしましょう。次回はドキドキ！心臓の動きに気をつけろ！ハートは恋の落とし穴？をお送りします。お楽しみに

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日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
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こんにちは、西村です。

大分暖かくなってまいりまして、拳法の稽古に打ち込みやすくなってまいりました。
これから、どんどん暑くなってくるので、
それまでに防具を付けて動く稽古をしないとだめですね。
最近、体力不足で負ける事が多いので、
防具の重さになれる事と、動いて息切れしないようする事を目指して
日々の稽古に励んでまいります。

もう少しで試合のシーズンに突入するので
みんなで強くなっていきましょう！

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