事務局長の北村です。

病院の一室で、呆然とする自分がそこにいました。検査の結果は、手術が必要・・。まさに寝耳に水、最初は何が何だかわかりませんでした。頚椎が狭くなり神経を圧迫し、将来的には大きな障害が出る可能性が高いとのこと。すぐには決められないのでしばらく考えさせてほしいと病院を後にしました。盲腸の手術ですらしたことがない自分がまさかの首の手術とは。不安でその晩は眠れませんでした。なんせヘタレなもので。しかしながら、将来寝たきりの生活になるリスクを考えると、若くて（と言っても既にジジイですが）元気なうちにそのリスクを取り去る方が良いのではと思い手術を決意しました。考えに考え抜いて。んでも、怖いっす！

次回に続く・・・

脊柱管の周りの骨が変形し、神経を圧迫する症状と診断されました。

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メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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まつした食堂です。

日本拳法だけにあらず、何事にも基本が大切です。
　
基本が出来ているうえでの自分のスタイル、自分の拳法をするのと、基本が出来ていない全てが我流の拳法では、行き着く先には終わりがあると思います。
　
特に少年拳法は基本が出来ていないと全くと言って良い程勝てません。
　
子供達にとっての日本拳法の楽しさの一番は勝った時の喜びです。勝つように努力し稽古し、その結果勝つから楽しいんです。
　
そして仲間達と切磋琢磨する事が楽しいんです。
　
この頃にこの楽しさを知らないと、ほとんどの子供達は中学に上がった時点で辞めて行くでしょう。
　
この事を知っている子供達は、受験や学生生活が忙しく、日本拳法を離れても成人し又、戻ってくる可能性が高いです。
　
僕も他の道場を見ていて、強い道場はどの選手も基本がしっかり出来ていると思います。
　
その上で自分に厳しく努力し、自分の拳法スタイルを確立しようしている子供が優勝に絡んでくる選手だと思います。
　
②へ続く

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匿名ブロガーXです。

先週、熱中症について書きましたが、昨日、私自身が熱中症になってしまいました。

昨日は仕事で完全防護服を着て車を運転していたのですが、阪神高速で急に手が痺れてきました。
続いて足が痺れてきて、頭がクラクラしてきました。

阪神高速で事故れば、下手すると死んでしまいますので、一般道に降りて、運転を交代してもらい、なんとか無事に戻ることが出来ましたが、車から降りたとたんに立てなくなってしまいました。

車は冷房が効いていましたので、暑いと感じることは殆ど無かったのですが、密閉された防護服と防護マスクの特殊性のためか本当に死ぬかもしれないと思いました。

真夏に防護服を着るならば、事前に十分な対策が必要と思い知らされました。

未だにフラフラしますので、申し訳ないですが、今日の稽古はお休みさせていただきます。

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副ヘッドコーチの山上です。

たまには拳法の話から脱線します。

映画館で映画は観ないほうですが、何年振りかに立て続けに映画を2本観ました。

「シン・ウルトラマン」と「トップガン　マーベリック」です。

結論から言うとどちらも面白かったです。シン・ウルトラマンは庵野さん監修で期待を裏切らない内容でした。個人的には山本耕史さんの演技が最高でした。

意外だったのがトップガンでした！！
とても面白い！！

内容が深くないのに面白いというアメリカ映画の典型？と思える映画でした。

前作の「トップガン」は私が生まれて間もない頃でしたので当時観ておらず、アマプラで観た感想も正直微妙でした・・・

ですが周りの大人が「是非見た方が良い！」というので疑いの目で観ましたが本当に面白かった。

両方とも男性が好む映画で女性は興味が持てないような映画だとは思いますが、

観た人は話しましょう。

合宿があればこのような話ができるのですが・・・

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まつした食堂です。

②では防具稽古の事を書きます。
　
京都府民大会が控えているので、少年部は気合いの入った稽古でした。


青年部は相変わらず少人数ですが、その分濃い稽古が出来ていたと思います。

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匿名ブロガーXです。

大変な暑さです。
コロナ禍から2年、マスクが当たり前となってきましたが、子供たちはなかなかマスクを外しません。

私は大人から積極的に外すべきだと思います。

子供は熱中症の怖さを知りません。
昨日も軽い熱中症の症状が出ているのに、それでもマスクを外そうとしない子がいました。

コロナが原因で子供が命を落とすことは、極めて稀です。
しかし、熱中症は本当に命を落とす危険があります。

これを見ている保護者の方にお願いです。
せめて稽古中はマスクを外すように促してください。

子供に自分で判断するのは難しいです。
キツい言い方をさせてもらえば、子供に正しい判断は無理です。
子供を安全な方向へ導くのが、命を預かる大人の責任だと思います。

この内容に不快に感じる方もいるかもしれません。
それでも、これが私の正直な気持ちです。

過去に私も熱中症で危険な状態にまでなった事があります。
当然マスクなんてしてません。

マスクをしなくても熱中症になります。

もう一度言います。

熱中症は死ぬ可能性があります。
死ななくても障害が残ることもあります。

大人は自己責任ですが、子供は違います。
子供になにかあれば、それは大人の責任です。

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まつした食堂です。

少し前の事ですが書かせてもらいます。
　
この日も準備運動、縄跳びから始まり



フリスビーラン、マット引き等行いました


②へ続く…

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昨日、稽古を休んだ匿名ブロガーXです。

かなり以前からですが、和式便器に座れない子供が増えています。

生活様式の変化によるとも言われていますが、私の子供のころから、自宅のトイレは洋式が主流でした。

自宅が洋式だからといって和式に座れない子供は見たことがありません。（中にはいたかもしれませんが…）

白虎会の子供たちを見ても下半身が弱さが目立ちます。
これは股関節と足首の筋力、柔軟性、神経伝達の弱さです。
腿上げでも膝が高く上がりません。
突き蹴りは膝を高く上げる必要があるので、膝が上がらなければ、こちらは指導が出来ないのです。

私も股関節に限らず、全身が硬いのですが、中年もなったいまでも和式には普通に座れます。
股関節はリンパが溜まるので定期的にストレッチでほぐすようにしています。

股関節の弱さはパンチ力にもつながります。
下半身の力は股関節を伝導させて上半身に伝えなくてはなりません。

何より下半身が安定しないのでバランスが悪くなります。

おすすめはワイドスクワットです。

足を左右に広げます。
少しお尻を突き出すようにして、若干前傾姿勢になります。（前傾しすぎは効果が薄くなります。）
腰を曲げずに胸を張り、お尻を下げていくと股関節が伸びているのが分かります。
無理しない程度まで下げて、お尻を上げて行きます。
これだけで柔軟性、筋力、神経伝達の全てが鍛えられます。
四股踏みも良いトレーニングですが、意外と難易度が高いので、ワイドスクワットから始めるのをお勧めします。

そういえば、昔の不良はうんこ座りしていたものですが、20年くらい前には、あまり見なくなりました。
地べたに直接座り込んでましたね。
正直、めちゃくちゃ汚いと思ってました。

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副ヘッドコーチの山上です。

先々週の長尾の稽古に濫しょう会の中川くんが来てくれました。

コロナになってから出稽古に来てくれる事が極端に少なくなったので非常に楽しい稽古ができました。

私も良く出稽古に行きましたし、

白虎会との出会いも出稽古でした。

知らない相手と稽古する緊張感。

相手の大学や道場で稽古するアウェー感など

試合と似た緊張感で稽古できるのが楽しかったですね。

２０代の頃は昼に龍谷大学に出稽古に行って夜に白虎会の稽古に行ったりしました。

もうあの体力はないですね・・・

今後もいろいろな人に出稽古に来てもらいたいですし、

いろいろな所に出稽古に行きたいと改めておもいました。

道場生の人も言ってもらえれば一緒に出稽古に行くので気軽に言ってください。

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土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
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まつした食堂です。

３人目の相手も今宮工科高校の選手でした。
　
体格は178センチの雄海よりも少し大きな選手でした。
　
開始後直後に面突きで１本先取、続いて2本目も開始後直ぐに面突きで決めあっさり勝利。
　
３人目が１番早く試合が終わりました。
　
と言うことで宣言通り余裕の３人抜きをし、ますます調子に乗ってる生意気な長男雄海の昇段審査会は終了しました。
　
まーなんにせよ、よくやったもんです。

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