もうすぐ夏合宿

林宏毅です。
枚方総合体育館のメインアリーナでの稽古。
他の団体が隣でバスケットボールをしていた。
高校の時、体育館の隣のコートでバレー部やバドミントン部が練習していたのを思いだす。
学生の時に体験した感覚は、こんなところでも触れてしまうのだなあと感じてしまう。

学校はそろそろ夏休みで、子どもたちはその学年の夏を体験する。
何を体験して何を感じるのかはその子次第だが、
良いことも良くなかったことも後から嚙み締めて、
噛み締めた後の自分の糧にしてほしいものだと思う。
8月の夏合宿では、子どもたちと接することも多いだろうから、
一緒にしっかり楽しみたいと思う。



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問合せ
メール  byakkokai@happiness-park-katano.com
TEL  副会長 西村まで 080-4142-2558

稽古場所
土曜日18時30分から  枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日17時00分から  枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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明鏡止水 武の五輪

匿名ブロガーXです。

最近、NHKで放送している
「明鏡止水 武の五輪」
凄く面白いです。

毎回、いろいろな視点で武道や格闘技の技術を伝えるのですが、その中でも蹴りの回は、私にとって永久保存です。

テコンドー、ムエタイ、空手、カポエラから、それぞれ蹴りを紹介するのですが、
ムエタイの吉成名高氏と極真の八巻健志氏が出演していました。

全体的に技術交流的な面もあって、和気藹々としてたのですが、八巻さんだけは、ヤバい雰囲気が出てました。

八巻さんは、ストリートで通用する蹴りは前蹴りのみと紹介しており、いわゆる空手の上げ蹴りではなく、拳法の突蹴りに近かったです。

違いは中足ではなく、踵で蹴っていました。
これは、身体が硬いと難しそうですね。

あと、足を上げる際に、前側の筋肉を使うと「起こり」が出るため、後ろ側の筋肉を使うというのは、非常に参考になりました。

足を上に上げるのに後ろの筋肉を使うという発想はありたせんでした。

前の筋肉で足を引き上げるのではなく、後ろの筋肉で足を押し上げる感覚でしょうか。

しばらく、この蹴りの稽古をやってみようと思います。



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言葉の壁

天ぷらには塩。どうもたかしです。

ジメジメした日が続いていますね。熱中症には引き続き注意が必要ですね。

拳法には全く関係のない話なのですが、先日仕事の買い出しでブックオフやセカンドストリートなどリユースショップをハシゴして来ました。ざっと買い物が終わって帰ろうと思うと、IKEAのプラスティック食器が袋にまとめられて売られているのを発見しました。

個人的にずっと欲しかった商品だったんですが、「使用後はちょっとなぁ‥」と思い、店員さんを呼んで「これってサラですか??」と聞くと、「えっ‥いえ、コップやスプーンなども入っています!」と返答。(何を言ってんだこいつ。)とお互いポカーンとしてたのですが、「あっ店員さんは関西圏の人じゃないんやわ」と数秒で気づき、「ごめんなさい、サラってそうゆう意味じゃなくて‥新品かそうじゃないかって意味なんです」と伝えると、「あーえっと、当店は中古品のみの取り扱いとなっておりまして‥」と言われたので「中古なら大丈夫ですありがとうございます。」

と無駄なラリーを続けていたのですが、一連の流れを聞いていた40代位の女性店員さんが駆けつけて来てくれ、「すいません!この商品は未使用ですよ!」と言ってくれたので、結局買うことにしました。

最初は、(勘の悪い店員やな)としか思ってなかったのですが、よくよく考えてみると店員さんにすれば、(訳わかんない事を言う客だなぁ)と思われてたんだろうなと。

私も関西弁が共通言語として当たり前の様に喋っていたのですが、関西出身以外の相手にとっては、未知の言葉で、何を指す言葉なのかも分からない。言葉の意味すら分からないんだろうな。と改めて実感しました。

沖縄に行っていた2年間で、言葉の壁はめっちゃ痛感したので、店員さんも同じ気持ちだったのかな思うとほんのり心が痛くなり(言葉や表現にはには気をつけないとな)と改めて感じました。

と 綺麗事グダグダ書いてますが、ほんまはめちゃ顔がタイプで「可愛い店員やなー」と思いながら何の気なしに声を掛けたのがキッカケでした。普通に「関西弁知らんのか。ええやん。」「サラと皿間違えんのかい。天然でええやん。」と思った話でした。これからも用もないのにブックオフに行こっと心に決めたお話でした。

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暑中稽古

こんにちは、副会長の西村です。

体育館が暑いですね。
準備運動や、ちょっとした運動だけでも汗が噴き出してきます。

最近は湿気も含んでいるので、サウナの中で運動しているみたいです。
先日の稽古では、防具稽古で水をかぶったのかと思うくらいの汗をかきました。

この時期に、しっかりと稽古をすることで、体力がつくので、
みなさんも、毎回参加してくださいね。

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暑い

匿名ブロガーXです。

暑くなってきましたね。

最近、土曜日は総合体育館で稽古を行うことが増えて来ましたが、日曜日は、招提小学校なので、冷房設備がありません。

しかし、ありがたいことに大型扇風機が置かれていましたので、ありがたく使わせていただきました。

これだけで、かなりマシなのですが、それでも暑いものは暑いわけで…

指導する側からしても熱中症には気をつけないといけませんので、なるべく保冷剤は用意しておきます。

あとは、声を出して、気合いを入れて、夏を乗り越えて行きたいです。



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総合選手権に出場します。

副会長の山上です。

今年久々に総合選手権に出場することが決まりました。
京都府民大会で出場枠がいただけるとの事でした。
最後に総合選手権大会に出たのが2018年だったと思うので、6年ぶりの出場になります。

総合選手権は日本拳法の個人戦では一番大きい大会で、学生・社会人・自衛隊がすべて出場するハードな大会です。

私も学生の頃に総合に出ることを夢見ていたのですが、学生の時には出場できなかった悔しい思い出があります。

社会人になってからは10年連続ぐらいで出場し、最高成績はベスト8でした。

2019年以降はコロナや予選で勝てなかったりと出場機会が無かったのですが、せっかく頂いた出場枠なので出たいと思います。

30代最後の総合選手権、怪我なく、精一杯やりたいと思います!



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低学年生の成長

匿名ブロガーXです。

低学年の子も入門して、活性化する少年部です。

白虎会では、一年生であっても、自分で防具を着けられるように指導しています。

なかなか、一年生にとっては、防具を着けることは、自分では難しいので、できる範囲でやってもらっていました。

しかし、龍成と寛、あと二年生の寛太は、防具の紐を自分で結べるようになりました。

家で、ちゃんと練習してきたのでしょう。
こういった、小さな成長でも、目に見えると嬉しくなります。

この調子で、稽古にも励めば、必ず強くなれますので、頑張って欲しいです。



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パーフェクトボディ

YouTubeの脱毛の広告にいい加減飽き飽きしているたかしです。

梅雨入りで蒸し蒸ししてますね。まだ涼しめだからと言って水分を取らなくなり熱中症の症状が出る、隠れ熱中症が流行るので注意してくださいね。

さて先日、洪游会さんの方に出稽古にいってまいりました。山上さんいつも快く同行してもらいありがとうございます。松川さんも急遽お誘いしたのに予定を開けてもらいありがとうございます。

その日から気温が高くなり、いつも以上にバテてしまい、最後は足が言うこと聞かなくなりましたが、それもご愛嬌と言うところで。

洪游会さんへの出稽古は2回目でしたがやっぱり緊張するもんですね、、、ただ前回の様に何も出来ずに終わる訳ではなく自分の得意技があたり、1本になっているだろうなという手応え感もありました。引き続き鍛錬に励みたいです。

30日は昇段試験です。そろそろやばいので、早く昇段するよう、今からコンディションも整えておきます!

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休まず稽古

こんにちは、副会長の西村です。

最近、白石選手、松川選手、植杉選手の動きがいいですね。

この3人はほとんど欠かさず稽古に励んでいます。

とくに植杉選手は、これからの選手ですが、面を付け出してからどんどん力をつけていて、次の昇段試合も楽しみです。

わたしは、出来るだけみんなの壁になれるように、怪我せず稽古で胸を貸すのが目標になっているので、どんどんぶつかってきてください。

強くなることに近道はないので、皆さんも休まずに稽古に参加してくださいね。

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夏を快適に過ごすために、走ります

林宏毅です。
梅雨の時期になってちょこちょこと雨が降るようになりました。
梅雨が明けると一気に夏になるので、それまでに
夏を快適に過ごすための体力を作らないといけないなあと考えています。
考えとしては簡単です、ランニングすればいいのです。
筋肉をつける運動ではなく、呼吸や心肺機能がスムーズに動くように
ランニングをするだけです。
運動としてはきついものではなく、だらだらと走るだけです。
中学生のように跳ぶように走ったらけがをするので、
ゆっくりと少し長い時間走ります。

学生のころは普通に部活していたので、
機会を作らなくても運動をすることができていました。
仕事をするようになるといちいち機会を作らないと
運動すらしようとしません。
気持ちよく怪我無く拳法をするためにも
走らないと、と思います。



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