師範の山本です。

　先日2ヶ月に及ぶ人間ドックに入った！
　知人が紹介してくれたドックだが、入会金が200万円いるドックだ！
　もちろんそんなお金は払っていないが、1回のドックの価格がまた驚きだった。

　2回の診察があり、気持ち悪いぐらい自分が知る悪いところがピンポイントで判別していく・・・
　奥歯がダメで、そんなことも分かるから気持ち悪い。。。
　このまま肥り続けると、近い将来成人病になると断言され、ダイエットに挑戦している。

　毎日体重計に乗り、9時までに食事を終わるようにしている！
　そして炭水化物を減らし、間食を止めるようにすると一月で念願の８０キロを4年振りにきった！
　健康第一でないと好きな事ができないので、節制に留意する。

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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　師範の山本です。

　ある経営者の会で、会議が長いことに嫌気をさしてしまう・・・
　もう長い会議をしていて、繁盛している会社などなく、効率的にしなくてはならない。

　そして会議を上手に終わることを私の会社でとり入れようと考えた！
　それは終わる時間から逆算し、話していても持ち時間が来ると終わらす方法だ。

　白虎会も人数が増え、方針や方向は会議で図らなくてはならない！
　今度の日曜日に白虎会大会の組み合わせと、海外合宿の会議をする。。。
　会議といっても、ほぼ報告会になるのだが、次回会議はもう一度精査する時期がきた。

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　師範の山本です

　休場力士が相次ぎ盛り上がりにかけたが、終わってみれば・・・
　小結貴景勝が22歳という若さで優勝した！

　先場所で消滅した貴乃花部屋のゴタゴタで移籍した部屋で色々窮屈だったことだろう。。。
　それで13勝で優勝は見事なもので、押し相撲で上を目指してほしい。。。

　土曜日の稽古で感じたことは、貴景勝のように押すと引くを学ばなくてはいけないと感じた。
　　
　木村も稽古を熱心にし、関学が第三位に入り嬉しかった！
　押すと引くを学び、卒業後も頑張ってもらいたい。

　親方辞めたら弟子が優勝したのも、新しい血が流れたわけで、常に捨てる、入るを繰り返すものが強くなるかもしれない。

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大学院生の沖です。

土曜日の稽古について書こうと思います。
久しぶりに八幡市民体育館のフリースペースでの稽古でした。

細長いスペースを存分に使った連続ビーチフラッグ（仮称）がかなりきつかったです。

やることは至ってシンプルで、全力ダッシュ→笛がなったら伏せる→すぐに立ち上がって反対方向にダッシュを繰り返すというもの。
この稽古も結構久しぶりな気がします。
走ってる状態から一気に止まって伏せて立ち上がって反転してダッシュなので太ももへの負担がかなりのものです。

立ち上がるのと踏み出しを一動作でするのが速くなるコツで、少年部を見てるとそのあたりの動作がのそのそしてるイメージがありました。
そこが早くなると踏み込みにも速さが出ると思います。
ぜひ自分に負けず終始全力で頑張って欲しいですね。

ちなみに青年部一同(僕、日高さん、山内さん)は1セットごとに完全に息が上がっていました。

以下、当日の防具稽古の様子です。

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　師範の山本です。
　
　白虎会優勝大会の締め切りが今週土曜日に迫ってきた！
　もう少しずつだが、参加団体が日に日に進んでいる！
　今週締め切りだが、今大会が最大参加数を目指したい。

　日曜日は抽選をし、そしてその後はマレーシア合宿の打ち合わせ！
　32名の参加者がしっかり目標を持ち、5年に1度のイベントを皆で楽しみたい。。。
　
　今大会は平成最後の大会・・・
　白虎会が生まれたのは平成6年だったので、平成が終わることが感慨深い。。。
　今年のパンフレットは少し違う表紙を飾りそうだ。

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　師範の山本です。

　昨日は久しぶりに子供たちの昇級審査のチェックをした！
　大下三兄弟に松下妹、藪妹も随分成長していたので驚いた！
　笠原、杉山コーチの指導の賜物で、常時30人以上が稽古に毎回参加していることも大きい。

　来週は現在緑帯の少年たちもチェックするが、顔つきが変わったと思う子供達が多いので楽しみだ。

　次回の昇段は、鈴木美羽がチャレンジする！
　女子が頑張って参加することはうれしい。
　あとは再来週の昇段級で結果を出してほしい。

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　師範の山本です。

　少年部が増え、優秀な子供たちが増えた！
　今年も昇級試験をしなくてはいけない・・・
　最近著しい成績をあげていめのが大下兄弟だ。

　杉山、繁田、小川、植杉とこの年代も楽しみだ！
　松下弟、妹、数えると楽しみな逸材が増えた。

　稽古をさぼらない子供たちは結局強くなるので、切磋琢磨してほしい！
　岩井君も青年部に入れ、慣れてほしい！
　青年部は下から上がってくるものが増え、いよいよ新旧交代の波が高くなる。

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大学院生の沖です。

11/18の招提道場の稽古について書こうと思います。

最初5分ほど遅れて到着したのですが、稽古前から少年部の皆が全力でかけっこをしていました。低学年であっても割と高学年に引けをとっていない子達もいて、感心しました。

前半の稽古の内容としては、4、5人で風船をトスしながら体育館を往復するのと、ちゃんばらの二種類でした。

風船のやつは同じ人が連続で触ることはできないので、しっかり風船とチームメイトを見て臨機応変に対応しなければいけません。
ただ風船を斜め上に上げるだけとはいっても、時にはスライディングで拾いに行ったりもしてなかなかキツかったです。
ミスして床に風船を落としてしまうと10回のバービースクワット。
見合ってしまったり、直接下にスパイクをうったりして僕のチームではおそらく合計70回ぐらいバービースクワットをしました。

週明けから足が重たいですが今週も一週間頑張ります。

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　師範の山本です。

　ここでも何度も投稿しているが、一般人は拳法は他の武道、格闘技と何が違うか分かっていない・・・
　いつも山本さんは空手ですか？いや剣道でしたっけ？いやいや柔道ですよね。。。

　ルールが分からないから仕方の無いところだが、皆さんからはマイナーだから仕方ないと言われる。

　メジャーとマイナーの区別が分からないが、そこを管理している人達の力が大きい！
　どのようにして栄えさすのか？どうすれば大きくなるのか？そんな自問自答が組織を大きくする秘訣だ。

　近い将来、拳法をしています！えっあの日本拳法ですか？と言われる時代を迎えたい。

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　師範の山本です。

　浅村が西武から楽天にＦＡしたが、本当は浅村・おかわり君・森でクリーンナップを見たかった！
　大阪桐蔭クリーンナップは見ごたえがあったかもしれないが、もう見る事はない。

　このＦＡ騒動は、実に夏ごろから噂され、浅村は楽天、丸は巨人、炭谷も巨人とまるで出来レースだ。
　紳士協定もあったものではなく、ファンもしらけてしまう。。。
　もはや日本のプロ野球は育成をしているチームが慕われ、ＦＡで大金はたいた外様は嫌われることだろう。

　日本人にはＦＡ＝裏切者というイメージが強く、アメリカには無いという人もいるが果たして・・・　
　Ａロッドがヤンキースに行ったときには、大ブーイングが起こっていた。

　ファンは出ていかれると、傷ついてしまうのだろう。

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