笠原です。

先週の稽古は強豪チーム大道との2回目の合同稽古でした。

1回目の時はお互い緊張していたのか硬い雰囲気でのスタートでしたが、2回目は少し打ち解けたスタートでした。

ウォーミングアップも白虎会だけでやるより断然面白く、白熱します。

リズム縄跳びをしていても、心なしかいつもより一生懸命失敗しないように跳んでみたり
、バラ当てでも積極的に当てに行く姿が見られたり、5分間走でもライバルに負けじと走る姿が見られたりしました。

いいところを見せたいという心理が働くのでしょうね。そして、やはり人数が多いと何をやっても面白いですね。

防具稽古でも普段試合でしかできない相手と稽古で戦える良さをすごく感じました。

試合では2本先取なので、1本取られまいとどうしても力を出しきれないことがあります。

稽古なら勝ちも負けも無いので、思う存分自分の拳法を出して戦えます。

こういう経験は本当に貴重でどんどん自分の技をチャレンジして試行錯誤して欲しいと思います。

本日が最後の合同稽古となりますが、たくさん自分の技を試してほしいと思います。

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ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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笠原です。

卒園式・卒業式が終わりました。

私の娘も無事卒園しましたが、早かったなぁと感じます。

この前小学校に入学したばかりだと思っていた息子も4月から3年生。

成長の速さに驚かされます。

私の勤務校でも卒業式が終わりましたが、私が赴任してきた時に3年生だった子どもたちが卒業しました。

心も幼く、体も小さかった頃のことを考えると、成長の大きさに感動しますね。

これからも次のステージでグングン力を伸ばしてほしいと思います。

ご卒園・ご卒業されたすべての人たちへ

おめでとうございます！！

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笠原です。

春らしく少しあたたかくなってきました。

私の住んでいる地域では来週の木曜日金曜日に卒園式・卒業式があります。

年長や小学6年生、中学3年生は他の学年より一足早く学年のまとめを終えようとしている時期かと思います。

思い残すことのないように最後の1週間を過ごして欲しいと思います！

卒業式の兼ね合いで体育館の仕様に制限があり、本日の白虎会の稽古はお休みですが、他の方のブログでも挙げられているように、現在は超強豪チーム大道との合同稽古期間。

先週の合同稽古は非常に盛り上がりました！

力を伸ばしていく絶好の機会なので、毎日の家での稽古の成果を発揮する場として来週・再来週の稽古に臨んで欲しいと思います！

体力づくりや基本の形を定着させましょう！

また来週の稽古を楽しみにしています！！

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笠原です。

先週の土曜の稽古では、全員が声を出して頑張っていました。

コーチ陣だけでなく、主将・副主将もチームメイトの声を出し方を胸を張って賞賛できるほどのものとなりました。

以前は「ファイトー！」などの掛け声のみでしたが、最近はその掛け声に対して返事を意識してできるようになりました！

一方通行ではなく、自分の掛け声を受け止めてくれる仲間がいるからこそもっと声を出したくなる。

声があると稽古が盛り上がります！

稽古が盛り上がると、苦しいことや辛いことも半減し、乗り越えられます。

逆に喜びや楽しさは倍増します。

これらの要素は強くなるために大切な要素でもあるので、「声があって盛り上がる稽古は強くなる稽古」と言っても過言ではありません。

先週のような盛り上がる稽古を今週も展開していきましょう！

今日は強豪道場である大道の選手も白虎会の稽古に参加していただけるというとっても嬉しいお知らせがありました。

みんなで稽古を盛り上げて楽しんで強くなりましょう！！

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笠原です。

もう2月も残すところあとわずかとなりました。

学校現場では卒業ムードまっしぐらです。

6年生は卒業式だけではなく、6年間を振り返って保護者と向き合う行事、在校生と向き合う行事、卒業文集、卒業アルバム、卒業制作など様々な流れの中で学校生活を送っています。

昨日、卒業を祝う会という保護者と6年生の行事がありました。

手紙を読む場面などもあったのですが、中には涙を流しながら想いを伝える子どもたちの姿もありました。

きっと一生懸命6年間全力で過ごしたからこそ湧き出てくる涙なのだろうなと思います。

稽古でもよく言っていますが、手を抜けば手を抜いただけの人生になる。

虚しく涙などは出てこないでしょう。

全力を尽くせばそれだけ自分自身にとっても価値の高い時間になるということです。

人生は一回きり。

感動の連続で人生を終えるのか、そうでないかは自分次第。

稽古でも同じ。

時には厳しく辛いトレーニングもあるでしょう。

声を張り上げて全力で向き合う人もいれば、そうでない人もいます。

稽古だけでなく、家でも意識的に体を鍛えたり形を見直したりする人もいれば稽古だけしか頑張らない人もいるでしょう。

試合で感動を味わえるのはどちらでしょう。

きっと勝っても負けても大きく心が動くのは全力で頑張った人の方でしょう。

勝ったら自分の努力が身を結んだことを体感して喜びが倍増。

負けてもテキトーに稽古してきた人よりも、悔しさは大きいはずです。

そしてナニクソマケルカの気持ちでまた強くなるのでしょう。

みなさんはどちらの人生を生きたいですか？

そんなことを考えさせられた今日この頃です。

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笠原です。

先週の稽古でも案内しましたが、全国少年大会の日程が4月16日に決まりました。

年末にはまだまだだなぁと思っていたのですが、気付けばもう2ヶ月を切っています。

現在力を入れている基礎基本の練習が実戦に生きるようにしていきたいですね。

また、この大会には団体戦があるので、選抜試合をする必要もあります。

さらには、この大会は新学年での初試合になります。

次の主将副主将を決めるオーディションも行います。

学校現場では3学期は次の学年への準備期間という位置付けもありますが、白虎会の稽古でもしっかりと次の学年への準備を進めていきたいと思います！

先週の稽古で声が出ていたメンバーは以下のメンバーです！

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笠原です。

3学期も後半戦。学校現場では最後の参観の時期に来ているのではないでしょうか。

小学校の3学期の参観で多いのが、オペレッタや二分の一成人式、できるようになったこと発表会、ありがとうの会、合唱合奏などの発表形式のもの。

一年間の集大成とも言える最後の参観では一人ひとりに全力を求めたいところ。

そんな中、あるクラスで発行されている子どもたちへの学級通信で、興味深いものがあったので紹介します。

テーマは「本気になる」

『今から400年ほど前に「宮本武蔵」という、戦いでは一度も負けたことがない剣の達人がいました。

（講談社　バガボンドより引用）

40年以上も戦いに明け暮れていましたが、たったの一度も負けたことがないのです。しかしそんな宮本武蔵が負けはしなかったものの勝てなかった試合が一度だけありました。

相手は若い侍。一対一の真剣勝負でした。大上段に振りかぶった若者はじりじりと武蔵に迫っています。

じっと構えたままの武蔵。一瞬若者がスーッと目を閉じ、意を決していると武蔵は直感しました。

するとどうしても打ち込めないのです。鬼気迫る気迫で、武蔵が勝てなかった試合であると言われています。この気迫はどこから来ているのでしょうか？

ポイントは技ではなく「本気になる」ということ。

百獣の王ライオンは獲物を襲う時、簡単にとれそうな場合でも、自分の力を最大限に発揮して、本気になって獲物を襲うといいます。

皆さんが何かをするときも同じです。どんなに簡単だと思っても、一つひとつ心を込めて本気で取り組むことが大切なのです。そして終わった後には、本当の楽しさが待っています。

「このぐらいはいいか。」

「〇〇だけがんばればいいや。」

と物事の重要さを自分で判断して力を入れたり抜いたりするのではなく、どんなことでも本気で取り組むことが大切であると考えます。

特にあいさつや返事は気持ちが表れやすいです。「まぁいっかー」とやり過ごすことは楽だし、きっと多くの人は気づかないし、指摘をしないでしょう。誰も気づかない小さなことだからこそ、本気で取り組むことによって差が生まれてきます。この話に出てきた若い侍にはなれないですが、宮本武蔵が勝てなかったこの若者の気迫を参考にすることはできますよね。

参観での家族へ向けての発表は、この一年間の学んだことや経験したこと、成長したことが「本気の気迫」として伝わるといいですね。』

と書かれてありました。

この心は白虎会の稽古でも言えると思います。

挨拶や返事、仲間への声掛け、突きをくり出す時の声、一つひとつの動き。

「本気の気迫」で取り組むことで、成長の度合いは変わってくるのではないでしょうか。

先週の稽古で声が出ていたと評価されたのは以下のメンバーです。

本気の気迫を見せてくれているメンバーと言えると思います。

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笠原です。

今日は2023年の立春です。

暦上、春が始まる日とされています。

そして、一般的に立春の前の日に節分があります。

節分は無病息災を願い邪気を払う行事ですね。

季節の変わり目は邪気が入りやすいと昔から言われています。

2月上旬はまだ寒く、体調を崩しやすい時期。

だから身を清めようと行われてきたのでしょうね。

我が家では毎年私が鬼役で、家族を襲い、子どもたちにやっつけられています。笑

学校現場ではコロナウイルスではなくインフルエンザウイルスが大流行で学級閉鎖が続出しているようです。

皆さんも体調に気をつけて過ごしましょう！

今日は土曜日、鬼軍曹として稽古に臨みたいと思います♪笑

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笠原です。

今週は大寒波でたくさんの雪が降りました！

水曜日は少し雪が積もり、学校では大はしゃぎの子どもたちの姿が見られました。

大阪ではなかなかクラスメイトと雪遊びなんてできないので、良い体験になったのではないかなと思います。

火曜日の夜の職員室では、窓から雪が吹雪いているのを見て、若手の先生達が大興奮で喜んでいて、プラスに捉えていて若いなぁと感じました。

私も若い頃は雪が降るとよくワクワク興奮していたような気もしますが、今では寒いやら道路が心配やらマイナスに捉えてしまい、歳を感じます。

まだまだ寒さも続きますが、怪我に気をつけて、本日もみんなで熱い稽古をしましょう！

先週の稽古でよく声が出ていたのは侑大と優里奈でした！

侑大は少年部にとってプラスのムードを作ってくれていますし、優里奈は高学年らしくチームを考えた声掛けができていて素晴らしいです！

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笠原です。

先週の稽古初めでは一人ひとりが今年一年の目標を宣言しました！

一人ひとりが今年一年の決意を語る姿、素敵でした！

ただ、言葉だけが一人歩きしてしまっても仕方がありません。

大切なのはその掲げた目標達成のためにどんなことが必要で、どのようにして身につけるかということ。

かつて、水泳の北島康介さんが、「絶対金メダルを取る！」と言い、その通りに金メダルを取得したことで、「有言実行」という言葉が有名になったことがありました。

当然「絶対金メダル」という周りからのプレッシャーもあったかと思いますが、その中で気持ちを奮い立たせて日々の練習に取り組んだのではないでしょうか。

このように、目標を宣言することは、「実行」の励みやくさびになると考えます。

覚悟がないと厳しいトレーニングや強い選手との差を感じた時に「心」が揺れ動いてしまうものです。

「心」に「ノ」というくさびをうつことで「必」という漢字になると聞いたことがあります。

私の好きなマンガONE PIECEの主人公、麦わらルフィもお話の中でしきりに「海賊王におれはなる！！」と宣言します。

みんなにとっても宣言した目標がそのような強い信念に基づいたものとなるように期待しています。

今日の稽古も目標を胸に頑張っていきましょう！

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