笠原です。

いよいよ今日は2023年の稽古納めです。

通常では長尾中学校の体育館で少年部も青年部も一堂に介してたくさん集まれるのですが、今年度は二部練の稽古納めとなってしまうので、分散されてしまうので残念です。

しかしながら、一年の稽古納め。

場所はどこだろうと、各々が一年間の感謝や学びのまとめを意識し、稽古に臨んでほしいと思います。

これまで長い間、長尾中学校を本拠地としてやってきた白虎会ですが、これからは中心として使うのは難しそうですね。

そういった意味でも、私の場合は小学校6年生の時からの約25年間の感謝の気持ちを込めて稽古納めに臨みたいと思います。

長尾中学校！
ありがとうございました！！

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問合せ
メール　　byakkokai@happiness-park-katano.com
ＴＥＬ　　副会長　西村まで　080-4142-2558

稽古場所
土曜日１８時３０分から　　枚方市立長尾中学校
〒573-0161 大阪府枚方市長尾北町3-3-1

日曜日１７時００分から　　枚方市立招提小学校
〒573-1154 大阪府枚方市招提東町2-2-8
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笠原です。

先日受けた研修で、拳法の考え方にも当てはまるのではないのかなと思うことがありました。

それは何かというと、学習において長所を伸ばすことは短所に手をつけることより大切ということ。

人間には当然、得意・不得意があります。

人間、どうしてもできていないところに目がいってしまい、不得意を改善することを考えてしまいがちですが、得意を伸ばす方が脳科学的に効率が良いと立証されているという話を聞きました。

これは脳が記憶する際にその対象だけでなく、理解の仕方も合わせて記憶するからだそうです。

様々な理解の仕方を学ぶと別のことにもその理解の仕方を活用するようになり、不得意なことも自然と改善されていくようです。

指導者としても、苦手をなんとかしてやりたいと考えることが多いのですが、苦手なことに手をつけるには時間がかかるので、得意なことを伸ばす時間さえも奪われてしまうことになりかねませんね。

かといって好きなことばっかりさせるのも脳がアンバランスな成長を遂げてしまうので、100対0の関係でもない。

そこらへんのバランスも考えながら指導に当たっていくことも大切なのだなと感じました。

今日は12月2度目の二部練です。

みんなで楽しんで稽古していきましょう！！

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笠原です。

他のブログメンバーから報告されておりますが、別の視点で書きたいと思います。

まずは
田中　唯　　選手
植杉　輝行　選手
西日本３位おめでとう！！

２人とも稽古をよく頑張っているので、成果が大きく現れたのではないかと思います。

ただこの２人の凄いところは、この結果に満足せずに、さらに上のステージに行きたいという気持ちを表現してくれたこと。

自分の試合を反省する言葉や３位でも悔しくて涙する場面もありました。

今後の活躍も期待しています。

それ以外の選手も大きく健闘し、成長を見せてくれました。

まず、胴突きの撃力が上がっていること。

確実にペチ当たりの胴突きではなく、一本取れる胴突きにレベルが上がっていることを感じました。

次に攻めの姿勢を持てたこと。

全員が自分から攻めていたため、勝てなかった試合でも一本を取ることができていた選手が多かったです。

課題は基本の形をもう一度見直すこと。

特に、置きにいく突き方ではなく、引きを意識した突き方を確認する必要があると感じました。

踏み込みと突きの連動も強化する必要があると感じました。鋭い踏み込みから突きへの動作をスムーズにできるように稽古しましょう。

一人ひとり課題が見つかったと教えてくれたので、そこを克服して1月の白虎会大会に成果を出しましょう！

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笠原です。

いよいよ明日は西日本少年大会です。

コロナ前の人数に近づいてきていると知り、嬉しい気持ちになりました。

最近頭を使って考えながら稽古している人が増えているので、楽しみです。

今回の試合に出る上で、以下の3つのことを確認してほしいと思います。

①これまでの稽古の成果の確認
②これからの稽古への課題の確認
③自分が目指すべきモデルの確認

その上で次の白虎会大会に向けての稽古につなげてほしいと思います。

ただやみくもに！

ではなく、考えて稽古することで強くなりましょう！

頑張れ少年拳士達！！

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笠原です。

最近職場で勤務後にトレーニングをしています。

同じ職場の中には色々なスポーツをしてきた人がいて、それぞれの得意なスポーツを紹介し合いながら体験し、汗をかいています！

その中で最近楽しんでいるのがブレイクダンス経験者から教えてもらっているダンス。

ダンスってとっても難しくて恥ずかしい印象があったのですが、やってみると楽しいものです。

私自身まだまだあまりうまくはないですが、リズム感や多様な動きは、子どもたちの運動神経を伸ばし、拳法にも生きると思うので、また拳法の稽古メニューの一部に取り入れてみたいと思います。

白虎会の稽古メニューには新しいものをドンドン取り入れていきたいと思っています。

拳法だけじゃなく様々な動きを体験できる白虎会。

新規入門者も大大大募集中です！！

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笠原です。

今日は勤務校で周年行事があります。

創立50周年記念です。

土曜参観のあと記念式典、記念樹の植樹、カーニバルのお祭り、ダンスイベントやキッチンカーも多数来られ、夜には打ち上げ花火まで予定されています。

その他にも、航空写真を撮ったり、記念誌を作ったりと、様々なイベントが盛りだくさんです。

白虎会の周年行事が思い出されますね！

本日は残念ながら稽古には参加できませんが、学校の子どもたちと周年行事を楽しみたいと思います。

一大イベントなので、片付けもその日に終わらず、次の日までかかるようですが、子どもたちの笑顔のために一丸となって成功できるように努めたいと思います。

メモリアルな一年に関わることができて、幸せですね！

前任校では130周年も経験がありますが、白虎会の子どもたちの学校は創立何周年でしょうか。

そんなことを調べてみるのも、面白いかもしれませんね！

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笠原です。

11月に入り、秋らしさが増してきましたね！

〇〇の秋というとどのようなものが思いつきますか？

食欲の秋
睡眠の秋
芸術の秋
読書の秋
実りの秋
スポーツの秋

などたくさんの言葉が思いつくと思います。

気温的に何をするにしても集中して活動しやすい時期と言えると思います。

26日には西日本少年大会も控えています。

様々なことに集中して取り組み、人生を豊かにしていけたら素敵ですね！

拳法も楽しんでスキルアップしていきましょう！！

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笠原です。

本日の稽古は、小学校で働いている外国人の先生達を連れて行きます。

外国から来られた方は、日本の文化や物事に興味があるようですね。

奈良や京都の寺院でもよく見かけます。

日本拳法もぜひ楽しんでほしいと思います。

先生達ということもあって、もちろん子どもが大好きです。

白虎会にも外国人の選手がいますが、もっともっと国際交流が深まれば楽しいですね。

何はともあれ、みんなでスポーツを楽しんで幸せな気持ちになってほしいと思います。

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笠原です。

明日は社会人団体戦です。

少年部の指導者として稽古中はあまり青年部を見ることができないのですが、社会人団体戦はじっくり見ることができるので嬉しく思っています。

さらに最近では、少年部から青年部へと巣立っていった子どもたちが、この戦いで成長を感じさせてくれるので、それもまた嬉しいです。

団体戦はプレッシャーもありますが、勝った時の喜びや負けた時の悔しさは個人戦以上に感じていました。

このプレッシャーに勝つためには、日頃の稽古でどこまで自分自身を追い込むことができたかが大切だと思います。

「もうこれ以上は鍛えられなかった。」と思うぐらい稽古をしたら、試合でどんな結果になろうとも後悔はないように思うからです。

胸を張って俺はこれまで全力で稽古に臨んできたんだ！という想いがプレッシャーという重圧を軽減してくれるのではないかと思います。

本日は団体戦への最後の仕上げ。

気合い入れていきましょう！

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笠原です。

10月になり一気に冷え込んできました。

昼夜の気温差で体調不良になる人も増えてきているようです。

また全国的にインフルエンザが増えてきているとか…

のどに違和感を感じだり、鼻水が止まらない人も多いようです。

昔から言われる「手洗い•うがい」は非常に効果的だと思います。

コロナ禍で手洗いは意識的に強化されていると思いますが、うがいはなかなか強化されていないイメージがあります。

定期的に口の中にいる菌を外に出すことは予防への近道です。

コロナ禍で社会的に風邪をひくことに対して寛容になったイメージもありますが、極力体調不良にならないように自己管理していきたいものです。

皆さんも用心しましょう！

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